缺鈣的男人性能力也會弱弱的！

補鈣和男性的性能力有沒有關係？絕對有！國內外的專家都出來發聲了，說明骨骼代謝對性能力確實有影響。

當男人缺鈣的時候，骨骼代謝紊亂，骨鈣素水平下降，就會導致男性生育能力下降。

骨鈣素（Bone Glaprotein, BGP）骨鈣素是在骨中含量十分豐富的非膠原蛋白，其總量占骨組織中非膠原蛋白的15％~20％。

骨質

骨鈣素由成骨細胞合成和分泌，與羥磷灰石有較強的親和力，約50％沉著於骨基質，其餘50％進入血循環。

骨鈣素的主要生理功能是維持骨的正常礦化速率，抑制異常的羥基磷灰石結晶的形成，抑制軟骨礦化速率。

血中骨鈣素的半衰期約5分鐘。

骨鈣素是反映骨代謝狀態的一個特異和靈敏的生化指標，監測血中骨鈣素的濃度，不僅可以直接反映成骨細胞活性和骨形成情況，而且對觀察藥物治療前後的動態變化有一定的參考價值。

骨鈣素升高常見於兒童生長期、腎性骨營養不良、畸形性骨炎、甲狀旁腺功能亢進、甲狀腺功能亢進、骨折、高轉換率的骨質疏鬆患者、骨轉移癌、低磷血症、腎功能不全等。

骨鈣素降低常見於甲狀旁腺功能減退、甲狀腺功能減退、肝病、孕婦、長期應用腎上腺皮質激素治療等。

男人缺鈣

補鈣和男性的性能力有沒有關係？

首先不得不說，這真是個好害羞的題目！雖然生殖系統的健康不屬於骨科，但是在進行某些活動的時候人體的骨骼和肌肉系統確實是主力軍！手無縛雞之力的男人想想都覺得，當然了，在人體鈣代謝呈正平衡的情況下，強大的骨骼和肌肉系統可以讓男性顯得更加有魅力，而且更加有持久力和衝擊力，這個對維護夫妻生活非常有益。

其實，這個只是二者之間表面上的聯繫（男人不就是關心這個嘛），實際上，我們生殖系統的功能還真和骨骼的代謝息息相關。

舒瑞健康諮詢專家指出，骨骼可以釋放一種叫骨鈣素的物質，而骨鈣素可以增加睪丸激素的生成量，睪丸激素能控制男性生育能力。

當骨鈣素減少時，睪丸激素也隨之減少，導致精子量減少，影響男性生育能力。

中西醫專家都認為性和骨正相關骨骼代謝對性能力確實有影響。

當我們男人缺鈣的時候（年富力強的男人怎麼缺鈣的？其他疾病、缺乏運動、吃的不好等危險因素都可以引起骨骼代謝紊亂，骨鈣素水平下降，就會導致生育能力下降。

這些都是一些微觀的東西，老百姓們實在是鬧不懂，其實從生活里可以很明顯得看出來，當男人們有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等症狀時，就應懷疑是否缺鈣。

其實也很容易理解，缺鈣的時候會表現出倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼，當男人出現這些不適的時候，他怎麼可能雄風不減呢？

腎主骨

中醫有「腎主骨」的理論，認為腎藏精、精生髓、髓養骨。

腎氣衰、腎精不足，不能生髓，會使骨骼失去滋養，最終影響骨骼的功能，表現為骨質疏鬆、牙齒鬆動、骨軟無力、易骨折、抽筋、腰膝酸軟、反應遲鈍等。

反過來，骨不養、髓不生，又可以導致腎精虛弱、腎氣不足，男人腎虛了，當然性能力下降！