精盡人亡是真的會發生嗎?

2020-11-04

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男人會不會精盡人亡?在古代,男人經常被勸說不要太常行房,以免其「活力之源」枯竭而變得衰弱,甚至男人精盡人亡。

為了不精盡人亡,很多人用「一滴精十滴血」謬論來奉勸男人珍惜精液減少性交。

那麼男人精盡人亡是一句謠言,還是事實?今天小編就為你解釋男人精盡人亡的真相。

精盡人亡的傳說,流傳了2000多年

關於精盡人亡,最早的傳說要追溯到2000多年前的西漢。

據野史記載,西漢第12位皇帝漢成帝劉驁迷戀趙飛燕、趙合德姐妹,「環肥燕瘦」的燕指的就是趙飛燕。

漢成帝夜夜笙歌,患上「不舉」,大肆服用方士丹藥,最終精盡人亡。

當然這是野史傳說,正史《漢書》中僅提到「湛於酒色,趙氏亂內」。

野史無從考證,小說終歸是文學創作,但上述野史和小說對國人影響至深,這或許是現代社會精盡人亡假消息不絕的思想根源吧。

精盡人亡是真的嗎?

精液中的精漿成分主要是蛋白質和各種酶,以及包含多種化學元素的無機鹽和有機鹽,這些物質可由每日所食食物中不斷得到補充,只要營養正常,且機體功能正常,就不會缺乏。

一個正常男子每次排出精液只有3～5毫升,其中精漿占90%以上,精漿的分泌和補充是很迅速的,唯精子的產生需要很長的時間(周期為3個月左右)。

臨床研究證明,連續射精時,僅前1～2次的精液中精子較多,而後則減少,甚至沒有,即只是排出攝護腺液、尿道球腺的分泌液,並不含有精子。

如果連續射精,則往往是射精管的收縮所產生的快感,而無精液排出。

這是人體一種自我調控的功能,也是一種自我保護作用。

由於連續射精實際上不再有精液射出,因此,男人並不存在所謂的「精盡而亡」。

有人觀察到,正常男子只要身體健康、飲食休息規律,一般一次射精後,大多在1～2天可使精液補充到正常範圍。

正是考慮到這種補充的規律,臨床醫生往往囑咐做精液分析的患者,進行精液標本取樣時,必須在3～5天內禁止排精,以保持精液維持在正常水平,使檢查結果準確。

最後,小貼士:飲食上該注意哪些事項?

根據中醫所講的腎藏精,大家在食補中要攝入補腎益精的食物,如:山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強身體的免疫力提高生精能力。

足量的蛋白質和維生素可以促進小蝌蚪的產生,維生素A和維生素B族、維生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會影響男子的生育能力。

另外,多吃綠色蔬菜有助於提升小蝌蚪的質量,因為綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於小蝌蚪成長的成分。

堅果、魚類中富含歐米伽3脂肪酸,也應多吃,這些都利於蝌蚪細胞成長。

尤其是要注意鋅的補充,動物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多。

含鋅較多的食物有:瘦肉、肝、蛋、奶製品、可可、蓮子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海帶、蝦、海魚、紅小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。

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2020-10-04

精盡人亡是為真？男人該怎麼補精

「精盡人亡」經常用來說明一個人過度房事而導致的後果，那麼，精盡人亡到底是真的嗎？快跟隨小編一起來看看吧！

精盡人亡是真的會發生嗎?

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