傳說中的精盡人亡，真的存在嗎？
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2009年，在美國舊金山性文化中心舉辦的自慰馬拉松賽中，名為佐藤政信的日本人以持續9小時58分的自慰創下世界紀錄。
這是真事，媒體有報導。
首先，這個人並沒有因此而死，其次，這麼長時間自慰，射精幾次？報導沒提。
從科學角度看：
一個正常的成年男性每次射精量為2到6毫升，精液由精子和精漿組成，精子的生長周期較長，為74天左右。
精漿主要來自精囊腺與攝護腺，其中百分之六十來自精囊腺，百分之三十來自攝護腺，百分之十來自附睪、輸精管壺腹部、尿道球腺和尿道腺體等。
精漿主要成分是蛋白質、果糖和各種酶，以及包含多種化學元素的無機鹽和有機鹽，這些物質可由每日所食食物中不斷得到補充，只要營養正常，且機體功能正常，就不會缺乏，精漿的分泌和補充是很迅速的。
當射精頻繁，自然精子的補充就會跟不上，雖然會射，但只是精漿。
如果連續射精,則往往是射精管的收縮所產生的快感,而無精液排出。
這是人體一種自我調控的功能,也是一種自我保護作用。
由這些就可以得出結論，由於連續射精實際上不再有精液射出並且男人的一生都能產生精子，因此，男人並不存在所謂的「精盡人亡」。
男性性功能注意事項
1、多鍛鍊減肥控制體重，肥胖的身體會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，不利於精子的質量和健康。
2、不去桑拿房、蒸氣浴室，精子不喜歡高溫，在這裡面會殺死精子。
3、少吸菸甚至不吸菸，數據顯示,44%的人認為，吸菸是精子數量下降的最主要因素
4、保持下體涼爽，天氣熱的時候少穿牛仔褲
5、性生活不能過於頻繁，次數過密。
6、放鬆心情，有很多不育患者就是心理有疙瘩。
7、不要過度手淫，適當可以，同時也要注意衛生。
8、多吃綠色蔬菜。
綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分。
堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應多吃，利於精子細胞成長。
9、少喝飲料，尤其是可樂，會殺精。
10、不要酗酒。
酗酒不僅傷害身體，同時對性功能也有很大的傷害。
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