中醫六大按摩法 輔助治療男性陽痿

中醫按摩是對人體穴位的碰觸，可以加快人體血液循環，刺激人體相關部位，對人體有很大幫助。

中醫按摩對於治療男性陽痿也有很大好處。

那麼，治療陽痿要怎麼按摩呢？

陽痿的中醫按摩法

1、腹股溝按摩

臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。

以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次。

對增強性慾，提高精力有一定作用。

2、下腹部摩擦

臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位；另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。

3、摩擦雙耳

晨起時，用指尖或羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦，或點壓揉按，以局部微脹痛有熱感為度。

此法具有調和陰陽，疏通氣血，健腎固精之效。

為歷代養生家所倡導。

4、摩揉睪丸

將雙手揉熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位於手掌心，左側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，再向輕揉按。

亦可用摩法操作，即先用一手拉緊陰囊，固定外腎，用另一手掌心處置於星丸上，而後輕輕摩擦，以睪丸微熱為度。

此法又名「兜囊外腎」法，為歷代中醫養生家所推崇。

5、攀足固腎

取仰臥位。

兩手從膝蓋上拉到髓關節，經前膠窩線上行至頭上，兩手十字交叉，手心向上，兩腳蹬直，兩手從上直線下落，手向前伸，上身前彎，兩手搬足心湧泉穴處，腳用力蹬直，手與腳用力相反，鬆手使肌體恢復仰臥狀。

如此反覆10次，或根據能力而決定次數。

本法具強壯腰膝，補腎固精之效。

6、摩擊腎府

雙手掌放於同側腰部，從上向下往返摩擦，約2分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手背平面交替擊打腰部，力度適中，每次擊打100次左右為宜。

腰為腎之府，摩擊腎府，又名「擦精門」。

具健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。

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陽痿男人要注意哪些？

1、性生活太多易陽痿

性生活太多的人，陰莖海綿軟體會出現纖維化的情況，大家可以想像一下纖維的東西是沒有彈性的，所以男性的陰莖就會出現不能勃起或者是勃起障礙的情況，也就是陽痿早泄的情況，所以一定要適度性生活。

2、攝護腺疾病引發陽痿

攝護腺疾病是影響男性性功能的一大原因，攝護腺問題會讓男性朋友性生活的時候出現射精疼痛的情況，射精疼痛會讓男性抗拒性生活，時間久了性生活總是射精疼痛就會讓男性逐漸出現陽痿的情況。