在備戰二胎中,而你卻出現了卵巢早衰!
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卵巢對於生育的作用,想必女性朋友都清楚。
在女性體內有兩個卵巢,左右各一,是女性的生殖器官。
卵巢在女性的一生中有兩大功能:一是分泌性激素,維持女性的體態和性徵,二是排卵。
為什么女性的最佳生育年齡是23~29歲呢,因為在這個年齡段女性的身體結構以及生殖器官都處於最好的狀態,這時候懷孕生子隊女性是最佳的。
隨著女性年齡的增長,卵巢可能會出現衰退的現象,當然,精心保養的另當別論。
卵巢早衰會表現為月經紊亂,即月經沒有規律、時多時少,甚至閉經,如果月經不正常的媽媽們要檢查一下自己的卵巢情況。
尤其是還準備生二胎的媽媽們要引起高度重視。
卵巢出現早衰為什麼會影響到女性懷孕呢?
1、卵巢正常功能抑制,使卵巢功能低下,可表現為月經稀發,經量減少,無排卵和黃體功能不足,最後閉經。
這樣同樣會導致不孕。
2、影響排卵功能,影響卵泡發育成熟和正常排卵。
同時過多的睪酮可妨礙卵泡和排卵,而促使其萎縮和閉鎖。
由於沒有正常的排卵,就會導致不孕。
3、卵巢功能早衰,它先是出現月經量減少,月經周期後推1-2個月,最後出現閉經。
由於月經不調或閉經,就自然會導致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎,卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的範圍內。
卵巢功能自我檢查——哪些情況顯示是卵巢功能不足呢?
一、先觀察月經的周期的變化:月經周期逐漸拉長、經期縮短、月經周期開始紊亂或閉經,一部分女性會有潮熱、盜汗等症狀發生。
二、經血的量原本正常但逐漸減少甚至沒有。
三、經期原本5-7天,量減少到1-2天就乾淨。
四、若是月經初潮超過18歲才來,或是第二性徵已出現,而月經超過2-3年以上才來者,也是卵巢功能不足的表現。
卵巢健康的生活方式可以通過一下改善
1.多吃新鮮蔬果。
新鮮蔬果中的維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。
2.堅持適當的體育鍛鍊,保持平和的心態都是延緩卵巢早衰的好辦法。
3.規律的性愛是保持卵巢等生殖器官健康的最佳「增效劑」,也是女性最佳的「美容劑」。
生活無小事,不要覺得這一條一條的都是小事情,積年累月下來,這些小事積累的身體傷害都是無窮大的,備孕二胎的媽媽們,你們的卵巢準備好了嗎?
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