久備不孕?你可能忽視了這4個因素

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文/孕嬰幫,歡迎個人轉發分享!

梅子和老公都很喜歡孩子,所以在婚後一直都在備孕,準備生一個可愛的小寶寶。

可是半年時間過去了,梅子的肚子依舊沒有動靜,夫妻兩人著急,想要抱孫子的婆婆更急。

隔三差五就會打電話來催促,夫妻二人整天都感覺神經是緊繃的,生寶寶不再是一個美好的過程,而是像要完成的任務。

終於不堪壓力的梅子,和老公一起來到了醫院,在做了各種檢查之後,醫生卻說他們的身體都沒有大的問題,導致不易受孕的關鍵原因,還是兩人的壓力過大,太過於緊張了。

得知結果的二人,這才鬆了一口氣,也決定不為生寶寶而生寶寶了,每天都過好自己,這才是迎接寶寶的最好方式。

其實,在現實生活中,也有很多像梅子和丈夫這種情況的夫妻,久備不孕,那麼,他們可能都受到哪些因素的影響了呢?

1、時間因素

如果夫妻二人正常性生活,在不採取避孕措施的情況下,一年以上沒有懷孕的,才會被定義為不孕症。

要是僅僅備孕幾個月沒有懷孕,這是屬於正常的現象。

並且心情的好壞,也是影響懷孕的重要因素,所以,正在備孕的夫妻,不要過於緊張或壓力過大,最好每天保持愉悅輕鬆的心情。

2、月經因素

正常情況下,女性的月經周期在25~35天之間,一次的月經維持在3~7天,月經量在30~50ml之間。

如果常常有月經不調、痛經等情況,則有可能有內分泌異常、卵巢疾病和子宮疾病的存在。

如果有這種情況的女性,應及時找專業醫生諮詢,並在醫生的指導下服藥調理。

3、年齡因素

女性的生育黃金年齡是在23~29歲,30歲之後,卵巢功能和卵子質量開始下降,35歲之後生育能力則下降加快,不孕的可能性明顯升高。

所以,想要寶寶的女性,應把握好最佳的生育年齡。

4、體重因素

正常情況下,女性的BMI指數應在18.5~23.9之間,體重過重或過輕,內分泌都會出現異常,影響卵巢正常的排卵功能。

所以,如果在備孕期過度肥胖的女性,應合理減肥,從而避免在孕期出現妊娠期糖尿病等不良症狀。

並且,正在備孕的夫妻,還要保持好的生活習慣和飲食習慣,避免抽菸、喝酒等不良的嗜好。

每天早睡早起,保持好的心情,這樣才會以最好的狀態,迎接寶寶的到來。

我是幫媽,兩個孩子的媽媽,一名高級育嬰師兼具插畫師,有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題,問我吧


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