羅明通律師- 「細胞自噬」之啓動與24小時間歇性斷食 - Facebook
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一日一餐之24小時間歇性斷食法正是啓動細胞自噬作用(Autophagy)，吞噬病毒，抗發炎，抗老化之回春秘法， 此種間歇性斷食法號稱養生神器。
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