一週運動5天太多？內行人曝關鍵重點 - Yahoo奇摩新聞

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一名網友日前在PTT表示，自己大概一個禮拜會去健身房5天，每次約2小時左右，「自從開始健身後，一天沒練就有罪惡感」；而朋友聽到的反應是 ... Yahoo民調你認為防疫旅館名單是否應該全面公布？閱讀全文0三立新聞網2019年11月29日下午1:05生活中心／綜合報導近年來台灣掀起一股健身熱，許多人在閒暇之餘都會上健身房鍛鍊，讓自己的體態看起來更完美。

日前有名網友表示，自己一週有5天會到健身房報到，沒想到朋友聽到後竟驚訝反應「不用休息嗎？」讓原PO很疑惑，於是問「一週運動5天會太多嗎？」釣出不少「一天不運動就渾身不對勁」的網友回覆。<

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