輪班工作之健康效應：系統性回顧與統合分析

輪班工作 ； 睡眠障礙 ； 健康效應 ； 晝夜節律 ； 代謝症候群 ； shift work ； sleep disorder ； health effects ； circadian rhythm ； metabolic syndrome. 隨時查．隨時看，你的隨身圖書館已上線! 立即使用 DOI 是數位物件識別碼 （ D igital O bject I dentifier ） 的簡稱， 為物件在網路上的唯一識別碼，可用於永久連結並引用目標物件。

使用DOI作為永久連結 每個DOI號前面加上 「 http://dx.doi.org/ 」 便成為永久網址。

如以DOI號為 10.5297/ser.1201.002 的文獻為例，此文獻的永久連結便是： http://dx.doi.org/ 10.5297/ser.1201.002 。

日後不論出版單位如何更動此文獻位置，永久連結所指向的位置皆會即時更新，不再錯失重要的研究。

引用含有DOI的文獻 有DOI的文獻在引用時皆應同時引用DOI。

若使用APA、Chicago以外未規範DOI的引用格式，可引用DOI永久連結。

DOI可強化引用精確性、增強學術圈連結，並給予使用者跨平台的良好使用經驗，目前在全世界已有超過五千萬個物件申請DOI。

如想對DOI的使用與概念有進一步了解，請參考 華藝DOI註冊中心 （ doi.airiti.com ） 。

ACI: 數據來源：AcademicCitationIndex，簡稱ACI 臺灣地區最大的引用文獻資料庫，目前收錄臺灣地區所出版的人文學、社會學領域學術期刊，穩定出刊中的期刊總量約400種，若包含已收錄但後續停刊的期刊，總期刊量超過500種，每年定期公布收錄期刊的影響係數(ImpactFactor)等指標給大眾，並可提供專家學者免費進行學術研究使用。

影響指數（ImpactFactor）：某一期刊前兩年產出的論文，在統計年平均被引用的次數。

公式：（前兩年發表論文在統計年的被引用次數）÷（前兩年論文產出論文總篇數） 例如：2010年之影響係數（2011年呈現） 2009年A期刊產出論文15篇，2009年A期刊產出論文在2009年被引用20次 2008年A期刊產出論文16篇，2008年A期刊產出論文在2009年被引用30次 → 2010年的影響係數 =（20+30）÷（15+16）≒1.61 什麼是預刊文章？ 為提供讀者最前線之學術資訊，於期刊文獻獲同意刊登後、紙本印製完成前，率先於網路線上發表之文章即為預刊文章。

預刊文章尚未有卷期、頁次及出版日期資訊，但可藉由DOI號識別。

DOI號是文獻的數位身份證字號，不論預刊或正式出版皆不會改變，讀者可點擊DOI連結，或於DOI號前面加上 「 http://dx.doi.org/ 」 連結到文獻目前最新版本。

如何引用預刊文章？ 請使用預刊文章的線上發表日期及DOI號來引用該篇文獻。

引用範例(視不同引文格式規範可能有所差異)： 作者姓名。

文章篇名。

期刊名稱。

YYYY/MM/DD線上預先發表。

doi:DOI 號 來源資料 中華職業醫學雜誌 22卷3期(2015/07/25) 高壓氧對骨質密度的影響 日本印刷業勞工職業性膽管癌判例簡介 台灣地區勞工醫院如備可建立生化檢驗標準作業之要求 醫療從業人員之肝功能異常盛行率及危險因子研究 輪班工作之健康效應：系統性回顧與統合分析 健康勞工腎臟功能下降與其危險因子之相關探討及因果分析 P155-165 醫藥衛生 > 醫院管理與醫事行政 DOI： 10.30027/CJOM 訂閱目次 書目管理工具 書目匯出 加入收藏 加入購物車 E-mail給朋友 列印書目 相關連結 問題回報 購買單篇 全文下載 輪班工作之健康效應：系統性回顧與統合分析 HealthEffectsofShiftWork:SystemicReviewandMeta-analysis 王建楠(Jian-NanWang) ； 李璧伊(Pi-ILi) 中華職業醫學雜誌 ； 22卷3期(2015/07/25) ， P155-165 繁體中文 輪班工作；睡眠障礙；健康效應；晝夜節律；代謝症候群；shiftwork；sleepdisorder；healtheffects；circadianrhythm；metabolicsyndrome 分享到 摘要 │ 被引用次數 (1) │ 文章國際計量 摘要 〈TOP〉 一般而言，朝九晚五工作型態稱之為正常班，廣義而言，凡非朝九晚五工作者均謂之輪班工作（shiftwork），如警察、消防隊員、醫師、護理人員、機師與空服員、警衛、卡車司機、餐旅業服務員、塔台控制員、24小時生產線工作人員、總機人員、保全人員等。

輪班工作者由於生活型態大幅改變，較易有睡眠干擾與睡眠不足問題。

由於長期輪班工作，幾近和社會分離，如傳統三班制、四班二輪、夜班等，可能影響一般正常社交活動與人際關係，和朋友、家人、親戚間互動時間減少，彼此間關係可能變得較疏遠。

輪班工作者通常較無法規律運動，且傾向於吃一些身邊垂手可得販賣機之垃圾食物（junkfood），而這些食物通常具有高糖、高鹽、低纖、高脂及高熱量等特性，可能對身體產生不良健康效應。

輪班工作者可說是直接挑戰個人之生物節律（biologicalrhythm），也因此破壞了身體內之晝夜節律（circadianrhythm），進而影響體內相關荷爾蒙分泌與調節，如生長激素（growthhormone）、褪黑激素（melatonin）、胰島素（insulin）、腎上腺素（adrenaline）、皮質素（cortisol）、甲狀腺素（thyroxine）等生理荷爾蒙。

輪班工作之短期健康效應，包括工作傷害與事故之風險增加、容易失眠、生活品質降低、一般性身體不適感、腸胃系統症狀（像胃不適、噁心、腹瀉、便秘、心窩燒灼感、腹絞痛等）。

研究報告指出，長期輪班工作可能影響身體之心血管系統、新陳代謝、消化系統、免疫系統及荷爾蒙平衡，也因此較易罹患冠心病、腦中風、高血壓、肥胖、糖尿病、消化性潰瘍、憂鬱症等慢性疾病，而已有糖尿病、高血壓與冠心病者，即使有藥物控制，病情波動起伏大，不易掌控，較可能進展為頑固性高血壓或糖尿病。

另有一少部分人經年累月夜班工作（nightshiftwork），研究發現上夜班者比較會變肥胖（obesity）和過重（overweight），其原因通常不是吃得比較多，而是整體能量消耗較少，即身體活動與運動大幅減少。

輪班工作且超時加班，短期間內會對生理與心理產生強大衝擊，可能促發腦血管與心臟疾病（腦血管疾病係指腦出血、腦梗塞、蜘蛛膜下腔出血或高血壓腦病變；心臟疾病包括心肌梗塞、急性心衰竭、主動脈剝離、狹心症、嚴重心律不整、心臟停止或心因性猝死等），如警察、消防隊員、職業駕駛等猝死案例時有所聞。

職場醫護人員對於輪班工作者，除了定期健康檢查追蹤外，應評估其個人健康風險，如代謝症候群、心血管疾病、肝腎疾病、氣喘、癲癇等，在工時及工作類別有所調整，以保障勞工之身心健康。

並列摘要 〈TOP〉 Ingeneral,anyonewhoworksfroma.m.9:00top.m.5:00issocalledregulardaywork,otherwise,attributedtoshiftworktype,occupationsrelatedtoshiftwork,suchaspolicemen,firefighters,physicians,nurses,pilots,cabincrews,securityguards,bodyguards,truckdrivers,towercontroller,operators,etc.Shiftworkmaychangepersonaldailylifestylesandinterruptsleeppatterns,andfinallyinducesleepdisorder.Long-termshiftworkmayalsohaveanimpactonsocialactivitiesandpersonalrelationships.Inadequatephysicalacitivitiesandirregulardietfoodintake,esp.junkfoodmayhavenegativeinfluencesonhumanhealth,forexamplediabetes,obesity,hypertention,metabolicsyndrome,etc..Shiftworkpatterndirectlychallengesourinternalbodyclock,interruptsthecircadianrhythm,furthermoreinfluenceshormonessynthesisandregulations,suchasmelatonin,growthhormone,insulin,cortisol,adrenaline,thyroxine,etc.Short-termhealtheffectsofshiftworkincludesleepdisorder,accidentalriskelevation,poorlifequality,generaldiscomfort,gastrointestinalupsets,diarrhea,constipation,etc.Severalepidemiologicalstudiespointedoutthatlong-termshiftworkmightinfluenceourmetabolism,cardiovascularsystem,digestivesystemandimmunesystem,etc.,henceincreasedrelativeriskofstroke,coronaryheartdisease,obesity,hypertention,diabetes.Forthosewhohadhistoryofchronicdiseasesuchasdiabetes,hypertention,pepticulcer,epilepsy,etc.,shiftworkmayexacerbatetheexisteddiseasesandresultinbadoutcomes.Shiftworkwithfrequentoverloadingworkingtimesmayhavestrongimpactsonphysicalandmentalconditions,possiblyinducecerebrovascularandheartdiseases(i.e.cerebralhemorrhage,cerebralinfarction,SAH,hypertensiveencephalopathy,acutemyocardialinfarction,acuteheartfailure,aorticdissection,anginorpectoris,severearrhythmia,suddendeathetc.),forexample,policemen,fire-fighters,occupationaldriverssuddendeathreportedonthenewspapers.Occupationalhealth-careworkersshouldberesponsibleforassesstheirhealthcheck-uprecords,existeddiseases,monthlyworkinghours,properlyadjustandarrangetheirworkbasedonindividualriskhazards. 被引用次數 ( 1 ) 〈TOP〉 李俊賢(2016)。

探討醫事人員罹患大腸直腸癌盛行率以及併發憂鬱症之情況。

義守大學醫務管理學系學位論文。

2016。

1-79。

文章國際計量 〈TOP〉 E-mail ： 文章公開取用時，將寄通知信至您填寫的信箱地址 E-mail ： 購物車中已有多篇文章，請問是否要先清除，或一併加入購物車中購買?