核心肌群core muscles @ 無敵翻譯有限公司

你有運動的習慣嗎? 核心肌群可以說core muscles 或core muscle group，或是簡單稱core。

核心肌群指的是可以穩定人體中段的相關肌群，腹肌就是其中之 ... 關閉廣告 無敵翻譯有限公司 跳到主文 無敵翻譯公司/無敵翻譯社　~翻譯．口譯．公證~　翻譯專線：04-23235118 信箱:[email protected] 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Jun21Fri201909:40 核心肌群coremuscles 你有運動的習慣嗎? 核心肌群可以說coremuscles或coremusclegroup，或是簡單稱core。

核心肌群指的是可以穩定人體中段的相關肌群，腹肌就是其中之一。

訓練核心肌群最好的動作就是平板支撐（plank）。

相關單字： coretraining「核心訓練」 corestrength「核心肌力」 coreyoga「以核心肌群為訓練重點的核心瑜伽」 例句： 1.Doyouknowanygoodexercisesforstrengtheningyour coremuscles? 你知道有哪些動作可以有效加強核心肌群嗎？ 2.I'mthinkingoftakinga coreyoga classatthegym. 我在想要不要參加健身中心的核心瑜伽課。

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