正確刮痧方向
po文清單文章推薦指數： 80 %
關於「正確刮痧方向」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：
延伸文章資訊
- 1臀部經絡如何疏通 - 每日頭條
沿著臀部尾椎骨兩側1.5寸（食指、中指）從上到下刮，然後再臀部外側，也就是我們打屁股針的位置，從上到下刮。刮之前抹上潤膚油或刮痧油，能刮出痧最好， ...
- 2想不瘦都難！刮痧細腿、瘦小腹秘訣都在這 - 良醫健康網
- 3刮痧不是刮得血紅一片最好！經絡刮痧6要點才能減肥排毒
臀部：以刮痧版的側面，由大腿根部與臀部交接的位置向腰部的方向刮動。兩側皆需輪流進行。 腰部：使用刮痧板的側面，由心窩往恥骨的方向朝下刮動。對 ...
- 4刮痧瘦腿禁忌全公開！四重點瘦腿超有感，肥胖下半身消失！
刮痧瘦腿禁忌全公開！方向要統一，不能亂刮、刮痧後，不能馬上洗澡；刮完喝杯熱水，代謝更好、把握黃金20分鐘、每天至少刮100~200下、刮痧要分段， ...
- 5怎樣刮臀部 - Sauer
臀部：以刮痧版的側面，由大腿根部與臀部交接的位置向腰部的方向刮動。兩側皆需輪流進行。 腰部：使用刮痧板的側面，由心窩往恥骨的方向朝下刮動。
