屁股 刮痧 方向
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減肥原理:利用刮痧方式來代謝囤積的脂肪,刮完後喝杯水能幫助廢物的代謝和排出。 ... 方向:由上往下,力道適中,不會讓你感到疼痛就行了位置:從屁股外側到膝蓋外側 ...
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刮痧瘦腿禁忌全公開!方向要統一,不能亂刮、刮痧後,不能馬上洗澡;刮完喝杯熱水,代謝更好、把握黃金20分鐘、每天至少刮100~200下、刮痧要分段, ...
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沿著臀部尾椎骨兩側1.5寸(食指、中指)從上到下刮,然後再臀部外側,也就是我們打屁股針的位置,從上到下刮。刮之前抹上潤膚油或刮痧油,能刮出痧最好, ...