吃宵夜補救
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你還在吃宵夜嗎?這四大壞處將令你開始說NO · 1、身體形成結石 · 2、營養難以消化 · 3、膽固醇堆積 · 4、易引發失眠 ...
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許多人常會認為,吃宵夜、太晚進食會「傷胃」、「讓胃無法休息」,甚至是引發胃癌的罪魁禍首。就連不少新聞報導中也常出現,「上班族常年加班吃宵夜患胃癌」這類的標題 ...
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吃宵夜和增加胃癌的風險其實沒有絕對的關係,邱正宏院長表示,胃癌主要是因為胃部反覆發炎或常常受外在刺激影響,才有可能導致,如果食物選擇得當,吃完後又有留時間好好 ...