刷牙流血改善
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延伸文章資訊
- 1牙齦流血就是因為維生素C吃不夠？ - 衛生福利部國民健康署
- 23管齊下照顧牙齦、口腔更健康 - 康健雜誌
一般來說，所有的維生素、礦物質對牙齒健康都是必要的，其中，生物類黃酮能幫助膠原蛋白的形成；維生素C可以預防牙齦發炎；維生素A能與β胡蘿蔔素產生協同 ...
- 3牙齦萎縮吃什麼可以補回來？預防牙齦萎縮你該這樣做
由於人體無法自行合成維生素C，因此平時患者應持續攝取含有維生素C的蔬菜水果，如芭樂、奇異果等。而食用酸性食物的頻率也要有所控制，因為酸性食物會使牙齦萎縮加速，建議 ...
- 4「牙齦出血」要狂補維生素C？營養師揭「過量危害」
營養師林世航指出，維生素C可幫助膠原蛋白合成，當維生素C長期嚴重攝取不足，會導致膠原蛋白不足，使得原本具有膠原蛋白的組織崩散，像是牙齦、皮膚等， ...
- 5刷牙牙齦流血，只要多吃維生素C就可改善？ | 牙科| 科別| 元氣網
... 崩散，像是牙齦、皮膚等，因此會漸漸地出現牙齦萎縮、流血，嚴重者甚至出現壞血病。但人體無法自行合成維生素C，一定要吃維他命補充錠才行嗎？
