網友問：男人肌肉強壯，性能力就強嗎

在生活中，當我們看到肌肉強壯的男人時，都會感覺到其身上是充滿了力量，簡直就可以稱其為猛男。

而且，在網絡上，也有不少網友這樣諮詢：肌肉強壯的男人，其性能力是不是就很強呢?

那麼，事實是不是這樣呢?據美國研究學者指出，人類性慾除受大腦控制外，尚與內分泌有一定瓜葛，比如睪丸間質細胞所分泌的荷爾蒙——睪丸酮，俗稱雄激素，就是男人性慾的主要發動者。

而睪丸酮的分泌量又與肌肉的體積和力量息息相關。

換言之，男人的肌肉越發達，雄激素分泌就越多。

此外，大部分愛健身的朋友都知道健身對性能力有幫助，但是卻很少人知道具體的那些肌肉那些動作才是提高性能力的關鍵。

深蹲、硬拉等這些綜合型鍛鍊，特別是腿部肌肉的鍛鍊，對性能力的好處，相信各位健友都身有體會了。

直接控制陰莖的肌肉，醫學上叫PC肌，也叫射精肌，位於陰囊來肛門之間的位置。

陰莖的充血勃起、射精等一系列動作都是由這塊肌肉完成的。

所以，深蹲、硬拉這些動作之氣以有利於提高性能力，很大一部分原因就是在做這些動作的時候，間接性的鍛鍊了PC肌，提高了PC肌的力量。

同時，經常鍛鍊身體的人，通常擁有規律的生活作息和健康的身體。

因此，一些身體狀況較差的男性，必須加強體育鍛鍊。

身體狀況的改善，不但可以提高工作效率，改變精神面貌，拓展興趣愛好，還可以改善性能力，對性的要求可能也會有所增加。

本文為頭條號作者小雅（專注男性健康）原創。

作者微信號：xxzz080。

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