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不論男女，超過多少歲後，生育能力會開始「打折」？

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隨著現在生活和工作的雙方面壓力，導致很多人變得越來越晚婚晚育，他們認為年輕的時候就應該以事業為重，結婚生孩子可以往後面推一推，尤其是對於男人來說，有這種想法的會更多。

這是因為生活中，我們經常說女人有最佳生育年齡，卻很少說男人也有最佳生育。

所以很多男人就覺得自己30多歲後，再結婚再準備要孩子也不晚。

其實不論男人還是女人，如果超過最佳生育年齡的話，生育能力都是會下降的。

男人女人超過多少歲後，生育能力就可能會「走下坡路」？

男人和女人生育能力最好的年齡是多少歲？

男人和女人有最佳生育能力的年齡，其實就是最佳生育年齡。

男人的最佳生育年齡是30-35歲，女人的最佳生育年齡是25-30歲。

男人在30-35歲時，精子的質量和活力都處於一個比較高的階段，而且男人這時候比較成熟穩重，也有一定的經濟能力，有能力給孩子更好的生活。

女人在25-30歲左右時，身體已經發育得相當成熟，卵子的質量也會比較高，而且女人在這個年齡段內，子宮狀況很好，更容易受孕。

不論男女，超過多少歲後，生育能力會開始「打折」？

1、男人超過多少歲生育能力下降？

說到男人的生育能力，最重要的還是取決於精子的質量，如果精子活力好，男人的生育能力就會強一些，如果精子質量開始走下坡路，那麼也會影響到男人的生育能力。

一般來說，男人的最佳生育年齡是30-35歲，也就是說，35歲是男人精子質量的一個分界線，當男人超過這個年齡後，精子的質量和活力都會隨之下降。

雖然說精子質量下降，並不是說精子衰老，只是說精子出現變異的幾率會增加，而且活性會下降，進而就可能會影響女人受孕。

2、女人超過多少歲生育能力下降？

女人的最佳生育年齡是25-30歲，如果女人生育年齡超過35歲的話，就會成為高齡產婦。

而且女人超過35歲後，生育能力已經開始下降了，卵巢功能開始衰弱，如果這時候再準備要孩子，孕期風險和胎兒畸形的風險都會比較高。

所以說，女人如果超過35歲後，生育能力會隨之下降，即使成功懷孕，胎兒畸形的機率也會比較高。

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