多囊卵巢綜合徵怎麼辦?那會讓我長肉長腿毛的!如果這樣你就生病
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多囊卵巢綜合徵怎麼辦?那會讓我長肉長腿毛的!如果這樣你就生病
多囊卵巢綜合徵導致的荷爾蒙分泌過多會影響女性排卵的能力,還可能導致皮膚、體重增加、毛髮生長過多問題。
一些可能有幫助的治療方法。
很多人都不知道多囊卵巢綜合徵(PCOS),但這並不罕見——5%到10%的育齡婦女患有多囊卵巢綜合徵。
PCOS干擾女性的月經周期和通過每月排卵釋放卵子的能力,這是女性不孕最常見的原因。
PCOS的出現是因為女性體內產生了過量的雄激素,這種激素有時被稱為「男性荷爾蒙」,也是由女性自然產生的。
當雄激素水平過高時,它會通過排卵干擾卵子的釋放。
還有一件事需要注意:儘管研究人員還沒有證明超重或肥胖會導致多囊症,但許多患有多囊症的女性確實體重超標哦。
目前還不清楚是什麼原因導致女性患上多囊卵巢綜合徵,但研究人員認為這些因素可能起到一部分原因:
遺傳學。
PCOS傾向於在家庭中運行,所以如果你的母親或姐妹患有PCOS,你患PCOS的風險就會更高。
高胰島素水平。
多囊卵巢綜合徵患者的胰島素水平較高,這被認為會增加雄激素的分泌。
常見的多囊卵巢綜合徵的症狀
由於過量產生雄激素會影響你身體的很多部位,PCOS的症狀是非常不同的。
多囊卵巢綜合徵的症狀可能包括:
月經不規律或月經周期不規律。
與多囊症相關的過量的雄激素會使你的月經周期不頻繁,不規律,甚至就此打住了。
不孕。
由於多囊卵巢綜合徵的女性可能不會排卵,所以她們通常很難懷孕。
多餘的毛髮生長。
與多囊症相關的荷爾蒙失衡會導致你的背部、胸部、胃部、臉部、拇指,甚至腳趾的毛髮生長過度。
卵巢囊腫。
由於卵通常不會從多囊卵巢中釋放出來,所以未成熟的卵泡會融合在一起,在卵巢上形成巨大的、疼痛的囊腫。
皮膚問題。
患有多囊卵巢綜合徵的女性通常會出現油性皮膚、痤瘡、皮膚黑斑或頭皮屑。
體重問題。
目前還不清楚體重問題是否會導致多囊症,也不知道多囊症對體重的作用,但肥胖的女性患多囊症的風險更高。
流產。
如果她們真的懷孕了,患有多囊卵巢綜合徵的婦女流產的風險就會增加。
如何治療PCOS
儘管沒有治療PCOS的方法,但它的症狀往往可以得到控制,而生育治療可以幫助一些患有PCOS的婦女懷孕。
生活方式的改變和治療方案可以用來幫助管理PCOS,下面就是一些辦法哦:
避孕藥。
這種藥丸可以降低雄激素的水平,幫助調節月經,甚至清除患有多囊卵巢綜合徵的女性的痤瘡。
控制體重。
如果你超重,減肥是PCOS治療中非常重要的一部分。
減少10%的體重可以幫助調節你的胰島素水平,可以解決你的症狀,幫助恢復你的生育能力。
飲食的變化。
研究表明,降低血糖水平,改善身體使用胰島素的方式,可以改善PCOS症狀。
所以要吃低飽和脂肪的食物,其中不超過脂肪總熱量的30%。
避免高加工食品和添加糖的食品,選擇水果、蔬菜、全穀物和瘦肉。
此外,每天都要把卡路里攝入量分散,少吃多餐。
糖尿病藥物。
儘管美國食品和藥物管理局(FDA)還沒有批准它治療多囊症,二甲雙胍,一種2型糖尿病藥物,已經顯示出具有減少多囊症症狀的功效。
生育治療。
某些生育藥物,包括克羅米特和血清素(克羅米酚)、二甲雙胍和克羅米酚,以及促性腺激素,可以幫助PCOS患者的排卵以幫助她們懷孕。
此外,體外受精(IVF)可以成功地幫助PCOS的婦女懷孕。
抗雄激素藥物。
如果皮膚問題讓患者更加擔憂,那麼抗雄激素藥物,如Aldactone(螺旋體)和Proscar和Propecia (finasteride),可以幫助減少痤瘡和控制多餘的體毛生長。
手術。
儘管外科手術並不是PCOS的一線治療手段,但一種被稱為「卵巢鑽孔」的手術已經被證明可以刺激PCOS患者的排卵。
卵巢鑽取包括腹腔鏡手術,用帶電針穿刺卵巢以降低雄激素水平,這可能有助於刺激排卵。
如果你擔心你可能患有多囊卵巢綜合徵,那就和你的醫生談談。
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