孫老師備孕課第21講：從種子起提高生命質量：精液液化時間過長者

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從今天開始由我們從中醫的視角為您解答知孕、優孕、促孕、助孕、估孕五方面的各種困惑，陪您走過人生中最為重要的時刻。

第四章 促孕

第九講 男方促孕：從種子起，提高生命質量

第三課 精液液化時間過長者

什麼是精液不液化？

正常精液射出體外後，在精囊分泌的凝固酶的作用下，呈稠厚的膠凍狀，射出體外10到20分鐘後在攝護腺分泌的纖維蛋白溶解酶的作用而液化，變的較為稀薄，液化時間：小於30分鐘。

液化異常是指在射精後至少半小時精液不能完全液化或超過一小時方開始液化的現象，它包括精液不液化及精液液化遲緩，習慣上統稱為精液不液化。

精液不液化使精子活動受限，減緩或抑制精子進入子宮腔受精而引起不育症。

精液粘稠度增高，將影響精子活力和存活率。

同時精液中所含蛋白溶解酶可使稠厚的宮頸粘液液化，因此，精液粘稠度增高也會影響精子穿透宮頸粘液的能力，導致不育。

當精液開始是液化狀態時，非常有利於射精，接著變為膠凍狀是為了讓精液能在女性陰道內停留而不輕易流出，以後又液化是為了讓精液中的精子充分活動，以便沿女性生殖道向輸卵管部位遊動，利於精卵結合。

如果不是這樣的生理過程，說明精液出現了問題。

精液不液化影響精子的自由運動。

不液化的精液在顯微鏡下可見精子凝集成團，不能活動或只緩慢蠕動。

此種精液中的精子在女性生殖道內的運動明顯受到阻礙，精子不可能上行進入宮頸管、子宮腔及輸卵管，不能與卵子相遇，使受精發生障礙。

生育影響

但如果射精後30分鐘內未能完全液化就叫液化遲緩，對生育有一些影響；如果超過1小時仍然不液化，才叫做精液不液化，精子被精液困住，就像人在泥漿里游泳一樣寸步難行，這是引起男性不育的常見原因之一。

病因病機

中醫認為精子不液化的原因在於肝腎。

如陰虛則生內熱，耗傷精液；或元氣衰微，腎精虧損；或肝鬱化火，擾動精室，皆可影響精液的正常液化，從而引起不育。

精子不液化多由寒凝、熱灼、痰阻、血瘀所致，其病因病機常見以下幾種：

1、先天腎陽不足，或後天失養，大病久病，戕伐腎陽，或寒邪外襲，損傷腎陽，均可使精液寒凝，不得液化。

2、酒色房勞過度，頻施伐泄，或勞心太甚，或五志化火，皆可損耗腎陰，陰虛火旺，灼爍津液，則精液稠而不化。

3、平素嗜食辛辣、醇甘厚膩，濕熱內蘊，或外感濕毒，皆可熏灼津液，精濁不分，使精液粘稠不化。

4、過食寒涼冷飲，損傷脾陽，或他病傷及脾陽，脾虛及腎；或腎陽虛導致脾陽虛，脾腎陽虛，則水濕不得運化，阻而成痰，痰濕結於精竅，氣化不利，則精液不得液化。

5、氣虛血瘀或血瘀體質，精竅瘀阻，精液亦不液化。

常見原因

生活不規律：因為工作的原因，很多男性的生活時間都是不固定的，長期的熬夜，也容易直接的引起精液不液化，從而造成男性不育。

日常保健

精子不液化患者在生活中要留意休息，生活規律，戒菸禁酒;儘量少喝可樂、咖啡、少吃芹菜。

精子不液化建議多食用西紅柿、西瓜、羊肉韭菜、含貝殼類海產品。

中醫療法

1、腎陰虧耗，虛火煉精

臨床表現：精液不液化，精液量稍少，色黃而稠；性慾旺盛，易興易泄；頭暈耳鳴，失眠健忘；口乾目澀。

舌紅苔薄黃或少苔，脈細數。

治法：滋陰清熱，液化精液。

2、濕熱內蘊，熏灼精液

臨床表現：精液不液化，粘稠色黃，尿道灼熱，或會陰部脹痛不適，或射精疼痛。

周身睏倦；小便熱赤，或尿後有白濁。

舌紅苔黃膩，脈濡數或滑數。

治法：清熱利濕，滋陰降火。

3、脾腎陽虛，痰濕內結

臨床表現：精液不液化，量多濁稠；形體肥胖，肢體困重不溫；喉中痰多。

舌淡苔白膩，脈沉滑。

治法：溫補脾腎，化痰除濕。

4、腎陽不足，精液寒凝

臨床表現：精液不液化，或化而不全，內有凝塊或膠凍樣塊；陰囊及睪丸發涼或冷感；腰膝酸軟，畏寒肢冷。

舌質淡苔薄白，脈沉遲或沉弦或細弱。

治法：補腎壯陽散寒，溫化精液。

5.血瘀痰盛，稠厚不化

臨床表現：精液不液化，小腹及會陰部有固定性疼痛或隱痛；肝腫大或脾腫大。

舌質紫暗，或有瘀點或瘀斑，脈澀。

治法：活血化瘀，升化精液。

【內調外治、養精調精生精】精子不液化對症治療後，還要有一段時間的調精生精過程，不僅促進精子的生成，更改善其生存環境，提高精子質量和數量，從而達到優生優育的目的。

注意事項

1、正確的運動：研究表明，男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。

因此，體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。

2、放鬆心態：精神壓力過大也對精子的成長有負面影響，所以男性應適當放鬆自己。

4、避免高溫環境：少去溫泉、桑拿房、蒸氣浴室。

高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

5、戒菸戒酒：數據顯示，吸菸、飲酒是精子數量、質量下降的最主要因素。

6、選擇正確的洗護用品：研究表明，部分洗護用品中所含的鄰苯二甲酸酯等有害物質，是造成過去幾十年來男性精子數量和生育能力下降的「罪魁禍首」。

7、要養成科學的飲食習慣：精子不液化患者在日常飲食中要避免吃一些辛辣的刺激性比較強的食物及油膩煎炸類食物。

8、不要濫服補藥：中醫講的六淫七情，都是實證，只有虛證才使用補藥，如果不管三七二十一，一概使用補藥，往往會加重病情。

不僅液化不能改善，反而會加重。