李鐵紅：氣滯血瘀的人，都應該知道「肝氣疏泄」

2020-09-30

文章推薦指數： 80 %

投票人數：10人

由於社會生活節奏快，大們對生活物質的需不斷增長，情感上波瀾起伏等原因，氣滯血淤引起的各種病症很常見。

而肝主疏泄，具有疏通、條達、升發的特性，調暢人體全身氣機的功能，即中醫講要調暢氣機。

肝氣疏泄，關鍵是調暢氣機，具體的生理功能包括下面幾個方便：

一，促進血液的運行和津液的輸布代謝。

肝主疏泄功能，能調暢氣機，使全身臟腑經絡之氣的運行暢達有序。

氣能運血，氣能生津，氣行則血行，故說肝氣的疏泄作用能促進血液的運行和津液的輸布代謝，使之暢達而無瘀滯。

二，促進脾胃的運化功能和膽汁分泌排泄。

脾氣以升為健，胃氣以降為和。

脾胃的運化功能體現在脾胃之氣的升降相因、平衡協調，這與肝氣的疏泄功能有密切的關係。

因為肝氣疏泄、調暢氣機有助於脾胃之氣的升降，從而促進脾胃的運化功能。

另一方面，食物的消化吸收，還要藉助於膽汁的分泌和排泄，因為膽汁是參與飲食物消化和吸收的「精汁」。

膽汁乃肝之餘氣所化，其分泌和排泄受肝氣疏泄功能的影響。

肝氣的疏泄功能正常氣機調暢，膽汁才能正常的分泌與排泄。

三，調暢氣機。

肝氣的疏泄功能，能調暢氣機，因而能使人心情舒暢，既無亢奮，也無所謂抑鬱。

情志活動，指人的情感，情緒的變化，是精神活動的一部分。

情志活動分屬五臟，但由心所主。

心之所以有主神明的功能，是與心主血脈密切相關的。

而血的正常運行，又要依賴於氣機的調暢，氣血和調，心情舒暢，情志活動正常。

若肝氣的疏泄功能不及，肝氣鬱結，可見抑鬱不樂，悲憂善慮。

若肝氣鬱而化火，或大怒傷肝，肝氣上逆，常見煩躁易怒，亢奮激動。

四，促進男子排精與女子排卵行經。

女子的排卵與月經來潮、男子的排精等，都與肝氣的疏泄功能有密切的關係。

男子精液的儲藏與施泄，是肝腎二髒之氣的閉藏與疏泄作用相互協調的結果。

肝氣的疏泄功能發揮正常，則精液排泄通暢有度。

肝失疏泄，則排精不暢。

女子的按時排卵，也是肝氣疏泄和腎氣閉藏功能相互協調的體現。

同時，氣機調暢又是女子行經，能否通暢有度的重要條件，因而亦受肝氣的疏泄功能的影響。

調暢氣機，以養心性，不要讓情緒影響自己，這樣才能遠離氣滯血瘀，達到肝氣順暢，身體健康！（圖片來源於網絡）

李鐵紅簡介：現北京東四中醫院大夫，首都知名中醫專家特診部特約專家。

畢業於北京中醫藥大學，20多年臨床經驗，針藥並用，擅長用辯證療法進行整體調理，尤其擅長診療骨科類、心腦血管類、婦科類、兒科類、皰疹皮膚類等疾病。

更多問題諮詢等可以關注微信公眾帳號李鐵紅大夫可以添加個人微信諮詢。

也可以直接到東四中醫院（每周二至周六出診），或北京飯店C座2樓首都知名中醫專家特診部就診（每周一上午出診），務必提前預約！