性衝動過度危害大 如何正確面對性衝動

性衝動是青春期以後的自然生理現象，不論男女都會有性衝動。

特別是青春期男孩，容易發生性衝動。

不合理的性衝動會給男人造成極大的危害，那麼，男人該如何調整性衝動心態？

男人如何面對性衝動？

第一，應破除對「性」的神秘感。

由於歷史的原因，在我國人們談「性」色變，「性者，淫也」的思想在一些人頭腦中根深蒂固。

所以，小伙子們應讀些介紹性知識的書籍，增強克制性衝動的能力，減少對「性」的神秘感。

第二，小伙子應加強意志鍛鍊。

性慾產生時，要採用相應的辦法提醒、暗示自己，以緩解性衝動。

除了和姑娘談情說愛，還可以和她一道參加一些有益的社交活動和文娛活動，以分散對性的注意力，使愛情升華。

要知道，真正的愛情，應該是「互相尊重的和高尚的，不能只是感情衝動和心血來潮」。

在熱戀中，理解自己，愛護對方，賦予情慾以新的魅力，要用理智來衡量情慾的深度。

一個人非性慾的愛的範圍越廣泛，那麼他的性愛也就越高尚。

第三，和姑娘相處時，應適當減少綿綿的情話和過分親昵的動作。

從生理學角度說，撫摸、親吻、擁抱，最容易激起男子的性慾。

所以，小伙子們要善於自我克制。

正如莎土比亞所說：「愛和炭相同，燒起來得設法叫它冷卻。

讓它任意燃燒，那它就會把一顆心燒焦。

」因為性行為既牽涉到對自己的責任，也意味著對別人的負責，更有對社會的影響。

熱戀中意志控制的程度是衡量愛情是否成熟的尺度。

第四，適當運用自慰行為。

男人在性愛激情爆發，達到「狂熱」地步而不能控制時，只要把手淫當作一種嗜好，並且不危害別人和社會，它不失為調節和疏導性衝動的一種應急方法。

性衝動過度對男人的傷害

一、體質狀況變差

對男女雙方而言，都會造成體力上的較大消耗，久之，必然造成體質狀況的低下。

隨即也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會每況愈下。

二、性器官「過勞」

由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的「未老先衰」。

三、誘發性功能障礙

男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。