一句話了解，關於夫妻性愛的11個數字之謎

撰稿專家：陝西省中醫醫院男科（不孕不育科） 副主任醫師 劉建國

大自然有著許多神奇的規律，就連人類性愛也不例外。

近日，美國《男性健康》雜誌公布了一組有趣的性愛數字，其中包含了許多性愛規律，了解它們，能幫助夫妻更科學的享受美好性生活。

早上6—7點，男人身體最敏感

性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現，早上6—7點，男性身體最為敏感，性慾也更強。

因為經過一夜的休息，疲勞得以恢復，精力更加充沛。

同時，男性體內雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬、持久。

在心理上相對放鬆，對自己的性能力也更為自信。

因此，清晨醒來，和愛人溫存一下是不錯的選擇。

15分鐘前戲的最佳時長

15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體內的激情，在性愛時無法發揮到最佳；時間過長，那種久違的熱度早已經冷卻，待到性愛發生時，早已經不食滋味了。

性愛後15分鐘交流，效果最好

如果你們之間有什麼誤解，需要道歉或解釋，留在性愛後再做吧。

研究發現，性愛後15分鐘，男女對對方的認同度和寬容度最高，抓住這個時機跟他(她)交流，很多難題會迎刃而解。

晚上10點，女人最易產生性幻想

美國哈佛大學醫學院的專家通過研究發現，晚上10點左右，女性大腦的創意細胞最活躍，此時她們善於想像，而幻想的內容大多與「性」、「戀愛」有關。

因此，男人最好10點前上床，與她共享激情。

從彼此陌生到親密接觸平均需要6個月

相愛是個彼此認識和探索的過程，太急不能享受到戀愛的樂趣，太慢則會失去激情。

心理學家研究發現，在婚姻成功的夫妻中，他們從相識到發生性關係的平均時間是6個月。

「6個月並不漫長，這個進度能讓你們感情和性愛都更加和諧。

」研究者說。

晚上8點，男人性能力最不穩定

晚上8點是男人一天中雄性激素波動最大的時刻，此時的他會感覺疲憊，性慾降低。

如果選在這個時間性愛，十有八九會發揮失常。

性愛後1小時以內，不宜工作

性愛會抑制大腦邏輯區域活性，加快下半身血液循環速度，讓大腦出現暫時性缺血，減弱邏輯能力和解決問題的能力，因此性愛後休息1小時再處理其他事情吧。

經常更換性伴侶折壽4.7歲

更換性伴侶會危害心臟健康，不利於血壓穩定。

法國一項研究發現，擁有多個或經常更換性伴侶，會加快衰老速度，讓壽命縮短4.7歲。

普通人平均每年啪103次

在多個國家中，25~40歲的夫妻平均每年做愛103次，當然年紀越大會越少。

每周幾次規律的性生活會帶來更健康、更活躍的性衝動。

84%的女性通過性愛激勵丈夫幹家務

婚姻中一些無傷大雅的「性賄賂」是一件好事情。

研究顯示，如果房屋乾淨整潔，妻子更有性愛的興致。

因此這足以成為男人幹家務活的強大動機，男人們不妨多拖拖地、洗洗碗。

48%的女性稱至少有一次假裝高潮

很多女性通過假裝高潮來肯定丈夫的努力，但這並不是維繫夫妻性愛的長久之道。

如果女性無法被調動，應找出原因所在。

專家表示：「假裝高潮會積累怒氣和厭惡，久而久之會導致性冷淡。

」