從出生開始它就決定著男人一生,無時無刻不在發揮著重要作用
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雄性激素又稱「男性激素」。
它是促進男性附性器官成熟及第二性徵出現,並維持正常性慾及生殖功能的激素。
以睪丸分泌的睪酮為主,屬類固醇激素。
歐洲調查不同年齡男人雄激素缺乏比率顯示隨著年齡增加,雄激素缺乏人數增多。
腹部肥胖,多汗,無精打采,骨質疏鬆是雄激素缺乏的表現。
雄性激素的作用
男人離不開雄激素,沒有雄激素就不叫男人。
女人也有雄激素,女人主要靠雌激素,而雌激素是從雄激素轉換來的。
所以每個人體內都有雄激素,雄激素越多越健康越長壽。
它在全身都發揮作用,和健康長壽是非常相關的。
一、它的作用主要就在男性生殖器官,沒有雄激素男性的陰莖、睪丸、生殖器就不會發育。
生殖器官:①陰莖發育,②精子生成,維護攝護腺功能。
二、雄激素又作用在大腦,像我們人的慾望是由大腦來觸發的,大腦是人體的總司令部,沒有雄激素我們的情緒、狀態、思維、記憶力等等就都不好了。
大腦:①改善情緒,②調動激情。
三、雄激素還會作用的毛囊毛髮,沒有雄激素就不會長出毛髮。
皮膚:①毛髮生長,②皮脂腺的分泌。
四、另外雄激素還會作用到肌肉和肝臟、腎臟與骨頭。
肌肉:增加肌肉強度和肌肉量。
肝臟:合成血清蛋白。
腎臟:刺激紅細胞生成素的生成。
骨骼:加速骨骼生長和骨骺閉合。
雄性激素缺乏的表現
一、腹部肥胖。
二、無精打采,體力下降。
三、多汗。
四、骨質疏鬆。
五、性慾下降。
雄性激素水平自測
下表是全世界通用的關於雄激素缺乏的一個量表,有10個和雄激素缺乏隱藏的症狀相關的問題。
對每個問題回答「是」或「否」,問題1或問題7或任何三個問題回答的是「是」,那是就有雄激素缺乏的表現了。
最主要的表中1和7的,這個足夠證明雄激素的缺乏。
怎樣檢查缺乏雄激素?
抽血檢查,在早上9點30分之前檢查,假如低於8了,就需要補充雄激素了,吃東西是來不急了,需要藥物來治療了。
(提示)正常值:11.5以上。
一、食補
雄激素是蛋白,蛋白合成需要蛋白質,肉可以提供豐富的蛋白質,牛羊肉是最基本的最強壯的最好的雄激素補品。
牡蠣含硒含鋅比較多對男性的生殖系統有很好的作用,可以促進睪丸的發育,幫助男性產生更多的雄激素。
海鮮里的雄激素含量最多。
鯰魚和泥鰍含有精氨酸對生殖系統也有好處。
二、找醫生治療(藥補)。
【睪酮】這個藥,需要天天服用。
【雄激素注射液】這個針劑,打一針能管一個月。
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