超負荷性生活導致男人絕「精」

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如果性生活超負荷的話,會在無形當中影響到身體健康,尤其是對男性而言,必須注重這些問題,因為一旦性生活超負荷,是可能導致絕精不育的。

那麼,如何判斷自己的兩性生活過度呢?

判斷性生活過度還沒有一個確切的標準,從以下幾個方面的表現可以大概作出判斷:

性生活過度主要表現為:面容憔悴,形體消瘦,精神倦怠,萎靡不振,頭重腳輕,周身無力,心跳氣短,虛汗淋漓,失眠多夢,不思飲食。

當有以上「信號」出現時,即已告訴你,性生活已經使你「超負荷」了,必須立即調整。

房事應適當節制,這也是人生的重要的「養生之道」。

沉湎於頻頻的房事之中,對工作、學習、身體健康等諸方面都有百害而無一利,應予重視。

性生活過度的補救的辦法

性生活過度不能只補腎,這是遠遠不夠的,頭痛醫頭,腳痛醫腳的方法不可取。

要辨證論治,整體調理,效果才會顯著!

祖國傳統醫學的養生方法博大精深,可通過其中的呼吸自然療法來慢慢恢復,對各臟腑功能的提升極強,道理很簡單,深度腹式呼吸法,配合六字發音、口型,依次對肝、心、脾、肺、腎、三焦進行全面均衡的調理。

極大增強血液中的含氧量,氣血循環旺盛,新陳代謝加快,人體活力倍增,氣血充盈,才會更強壯有力且持續時間較長,性生活和諧美滿!

尤其是腹式呼吸法,對腎功能起到相當好的按摩效果,是一種個人積極的主動的養生意識,不是被動的治療,所以才有這樣非常好的療效!總之,只要長期堅持科學正確的有氧運動方式,讓身體各器官不斷得到充足的濡養和保養,不只在性功能方面,對身體素質的各個方面都是一種強勁的提升,無論你從事何種工作,精力充沛是最重要的!

男性朋友可以關注一觀察一下,自己在性生活當中,是否存在性生活超負荷的現象,比如經常虛汗淋淋,精神萎靡,或者是體型消瘦,這種現象說明你的性生活過度,是需要注意節制的,因為再美好的東西,也應該注意適量。

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