月經不調會影響懷孕嗎？聽聽中醫怎麼說

月經不調會懷孕嗎？

而很多女性有月經不調的疾病，就會很擔心，是不是會影響受孕?其實這個問題很重要，我們必須要弄明白，下面我們來看看月經不正常是不是真的會影響懷孕。

月經不正常若是因一些生活習慣造成，一般不會影響懷孕，但由異常，或有其他病症伴隨月經不正常長期得不到重視就可能導致不孕不育症的發生。

它的一般周期通常是二十八天，但是一般從二十八天到四十二天都是正常的。

經，血來的期間是三到七天，經，血量是35CC――40CC，大約90%的月，經量集中在前3經血量若多於80CC，則會造成貧血，屬於月經異常，應該及時調理。

影響懷孕的因素是多方面的，建議孕前全面系統的檢查及優生檢查，注意圍，孕，期的保健，戒掉不良的生活習慣，增加營養增強體質，規律的飲食休息，保持良好的心情，根據月經情況計算準確的排，卵日期，在排，卵日期前後2天增加同，房的次數，增加受孕的幾率

月經不調如何調理？

女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。

1、調整好自己的心態：有些月經不調患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。

2、多吃含有鐵和滋補性的食物：如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

3、保持良好的生活習慣：女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。

因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。

4、多食用一些有減壓作用的菜餚，如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

5、防寒保暖：女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

所以女性在月經期一定要注意防寒保暖，特別是腹部保暖。

腹部保暖的方法有穿厚一點內衣，貼暖寶貼等。

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