菸酒不離手，久坐不挪窩；陽痿找上門
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「陽痿」這個詞可能是男人最不願聽到的詞了，但現如今很多男性朋友的不良生活習慣卻漸漸的離它越來越近。
在此神農君提醒各位男性同胞注意以下幾點：
現象：有車一族往往選擇瀟洒的自駕游，此時兼當駕駛員的男性需要繫著安全帶堅持數小時的車程。
當然，也有的男性會貓在家裡，在電視、電腦前或玩著手機一坐就是半天，除了吃飯、上廁所、睡覺，幾乎不離開沙發、椅子。
還有上班辦公時，除了上廁所幾乎不離開辦公桌。
解析：久坐不動後，陰囊會受到壓迫，出現靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可導致精索靜脈曲張，以至影響到男性的性功能。
因為精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，就會損害睪丸正常分泌睪酮，使睪酮減少。
睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男性出現ED。
現象：如今社會是一個經濟社會，經濟基礎決定著大多數人的生活水平，男人除了事業工作中的壓力、朋友間的交集、尤其是還要照顧家中的老人和妻兒，這一件件差事都少不了個「累」字。
解析：正是因為「累」導致了夫妻生活的「障礙」。
身體疲憊、情緒緊張等原因導致的性功能障礙是引起男性ED的常見因素，在中青年男性中都有可能發生。
疲勞引起性功能障礙，主要是因體內會產生大量的「過氧化脂質」，這種物質可直接引起生物膜損傷。
如不及時診療，對生殖系統可造成不可逆轉的病理損傷。
慢性疲勞導致的性功能障礙最早是心因性的，但隨著疲勞程度的不斷積累，將逐漸過渡至器質性，最終可成為永久性。
現象：應酬高峰、飯局扎堆，受傳統文化影響，觥籌交錯間，酒是必不可少的。
不管是酒量大、喜歡喝酒的還是迫於人情面子、不得不喝的，總之過量飲酒不但對身體有害，還會在一定程度上導致ED。
酒會影響到性激素的代謝。
飲酒過量可導致性腺中毒。
男性表現為睪丸受損，出現睪丸萎縮，血中睪丸酮合成減少並有精子生成障礙，體內雄激素的代謝和促性腺激素的釋放受到抑制，從而使性慾減退、射精障礙、生殖功能減弱、陰莖不能勃起或不能持續勃起等現象。
酒精還會對神經系統產生麻醉作用，能抑制人的性功能，並由此而引起性衰竭，在男性中表現更為明顯。
由此可見，飲酒過量確實是導致陽痿的誘因之一。
除了飲酒外，親友聚會時，場面上相互發煙也是免不了的。
現代醫學認為，吸菸會通過急性損傷和慢性損傷來誘發ED。
急性損傷主要指尼古丁直接刺激體內的交感神經，產生腎上腺素和去甲腎上腺素。
這兩種物質會使陰莖無法充血，導致ED，而慢性損傷則是指長期吸菸導致對勃起功能的損傷，潛移默化慢慢發生，最終發展到ED。
解析：人們有一種共識，認為酒能令人興奮，甚至有人認為酒可以助性。
但我們要知道的是，酒更是一種高級中樞神經抑制劑。
當過多的酒精進入體內後，會引起人體產生一系列不良反應，造成性能力的衰退。
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