才三十歲就不行了？快來看看你是不是有這些習慣

由於現代社會的一些生活習性,導致越來越多的年輕人年紀輕輕就患上了陽萎,那麼究竟哪些壞習慣影響了我們的生活,今天就和大家一起探討一下.

久坐不動

說到久坐不動.很多朋友都會問,為什麼久坐不動會影響我們的性生活,因為我們在久坐不動後，陰囊會受到壓迫，出現靜脈回流不暢，睪丸附近的血管受阻，淤血嚴重時可導致精索靜脈曲張，以至影響到男性的性功能。

因為精索靜脈曲張時，睪丸新陳代謝產生的有害物質不能及時排出，也得不到足夠的營養，就會損害睪丸正常分泌睪酮，使睪酮減少。

睪酮是維持男子性功能和產生精子的動力，一旦缺乏，勢必導致男性出現ED。

酒精

很多朋友以為酒後會麻醉神經,使得射精延緩,其實這是一個誤區,酒精會對神經系統產生麻醉作用，能抑制人的性功能，並由此而引起性衰竭,而且酒會影響到性激素的代謝。

飲酒過量可導致性腺中毒。

男性表現為睪丸受損，出現睪丸萎縮，血中睪丸酮合成減少並有精子生成障礙，體內雄激素的代謝和促性腺激素的釋放受到抑制，從而使性慾減退、射精障礙、生殖功能減弱、陰莖不能勃起或不能持續勃起等現象。

在男性中表現更為明顯。

由此可見，飲酒過量確實是導致陽痿的誘因之一。

吸菸

看似吸菸和性功能似乎沒有多大關係,但其實不然,吸菸會通過急性損傷和慢性損傷來誘發ED。

急性損傷主要指尼古丁直接刺激體內的交感神經，產生腎上腺素和去甲腎上腺素。

這兩種物質會使陰莖無法充血，導致ED，而慢性損傷則是指長期吸菸導致對勃起功能的損傷，潛移默化慢慢發生，最終發展到ED。

當然還有手淫這個壞習慣,就不和大家細說了,長期的手淫更是危害很多,所以這些生活中常見的壞習慣,我們都要進行節制,尤其是經常坐著辦公的人員,也需要在一定時間後,起來運動一下,不要讓我們的舒服的工作環境成為我們性福的殺手.好了,今天就分享到這裡了,記得收藏和轉發出去,讓更多朋友知道.