難道月經不調就不容易懷上寶寶嗎？
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● 月經周期只要規律就不影響受孕
一般來說，卵泡期是由月經結束後的第1天開始至卵巢排卵為止。
因為雌激素和孕激素的調節作用，有些人月經期和卵泡期發展得快一些，有些人慢些，而排卵日到下次月經來的時間是不變的，這才出現 月經周期因人而異的現象。
縱向來說，每個人每個月卵泡期一般是固定的，所以只要月經規律，排卵正常，一般不會影響受孕。
● 不規律的月經會影響受孕
有些女性月經沒規律，或者原來規律突然不規律了，有時3個月或更長時間來1次，有時1個月來1次，或者突然1個月來2次，這都是有問題的。
必須去醫院做全面檢查和治療，甲狀腺激素是必查項目。
● 月經不調的調理建議
1、規律生活。
備孕女性熬夜、過度 勞累、生活不規律都會導致月經不調，所以備孕女性養成規律生活，月經就可能恢復正常。
2、放鬆心情。
備孕女性月經不調如果是因為受挫折和壓力過大，需要放鬆壓力，保持愉悅的心情。
3、注意保暖。
月經期間，備孕女性不要長期吹電風扇納涼，也不要長時間坐臥在風大的地方，更不要直接坐在瓷磚地上，以免受寒。
經期不要冒雨涉水，避免小腹受寒。
4、多吃富含鐵和滋補性的食物。
女性應合理搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免因月經量過多而發生缺鐵性貧血。
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