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35歲以上的帥哥，3中有1都有過這種經歷

2020-12-19

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35歲以上的男人中，每3個人之中就有1個受它的困擾；尿頻、尿急、尿不盡，它給男性生活帶來難以啟齒的影響；可能引起的性功能障礙及生殖障礙，更是給男性帶來嚴重的精神負擔，甚至超過對機體健康的影響；它就是「慢性攝護腺炎」。

慢性攝護腺炎又稱「慢性骨盆疼痛綜合徵」，是中青年男性泌尿生殖系統的常見病、多發病，好發於20～40歲青壯年男子。

據統計，在大於35歲以上的男人中，每3個人之中就有1個患攝護腺炎。

慢性攝護腺炎本身並無嚴重後果，不影響生命和工作，但其伴隨出現的性功能障礙(陽痿、早泄)及生殖障礙(男性不育)所引起的精神負擔，則往往超過疾病本身。

　　當患者出現長期、反覆的骨盆區域疼痛或不適，持續時間超過3個月，伴有不同程度的排尿症狀和性功能障礙，嚴重影響患者的生活質量；攝護腺液/精液細菌培養結果為陰性時，需懷疑為慢性攝護腺炎。

臨床表現：男子不育，性功能異常；排尿和尿液變化；小腹、會陰、腰部酸痛或脹痛；精神心理症狀；並發其他病變如膀胱炎、精囊炎、附睪炎等

對於慢性攝護腺炎，很多患者都擔心，是不是接著就是攝護腺增生，然後就會患上攝護腺癌？其實，從臨床研究的資料來看，目前並無研究證明攝護腺炎、攝護腺增生和攝護腺癌有直接的因果關係。

這三種疾病本身性質是兩回事，它們之間可以共存，但相互之間轉化的可能性並不大。

截止目前為止，未發現慢性攝護腺炎患者中攝護腺癌的發病率和死亡率，與無慢性攝護腺炎病史者有任何差異。

　　並且，攝護腺炎與攝護腺癌在攝護腺易發部位上也存在著不同：攝護腺炎可發生於攝護腺任何分葉，而攝護腺癌卻最多見於外周帶及後葉。

因此從解剖、生理上講，這兩種疾病之間也不存在因果關係。

哪些因素可能導致慢性攝護腺炎？

1、不良生活習慣　　生活中不講究衛生，經常有不潔性生活史或淫亂行為、頻繁性交或手淫、酗酒或大量食用刺激食物、長距離騎車或久坐、局部不注意保暖等多種因素，本身就是造成患者攝護腺長期充血、誘發慢性攝護腺炎，並最終使其久治不愈的重要原因。

而且這些患者在患病後以及疾病治療期間，這些不良生活習慣可能仍然存在。

2、消極的應對方式

尤其是久治不愈的患者，可能引起失眠、焦慮、抑鬱，甚至出現胡思亂想和悲觀失望情緒等消極的應對態度，這方面的困惑有時甚至超過疾病本身的痛苦，並為此四處求醫，成為慢性攝護腺炎難治的原因之一。

3、大量貴重抗生素的濫用

攝護腺炎的病因複雜多樣，絕大多數慢性攝護腺炎並非細菌感染所致，因此用抗生素治療效果並不明顯；即使是慢性細菌性攝護腺炎，單純應用抗生素往往也難以獲得滿意的效果。

然而，部分患者輕信廣告或自行用藥，大量貴重抗生素的濫用也具有一定的毒副作用，可能使患者的病情進一步加重。

攝護腺疾病患者往往過度擔憂疾病進程，發現短時無法治癒就產生否定治療的消極情緒，使他們生活質量嚴重下降。

攝護腺疾病，在一般情況下，最大的危害不是疾病對機體健康的影響，而是對患者心境的影響。

患者需要知道的是，慢性攝護腺炎是一個普通常見病，雖然病因複雜多樣，病程遷延，但依然是可以治療的疾病。

此外，平時要注意養成科學健康的生活方式，建立正確的保健觀念，一旦患了攝護腺疾病，要相信它能夠好轉，而無需過度擔憂和害怕。

為了爭取將慢性攝護腺炎一次治癒後不再復發，或者減少其復發的次數，慢性攝護腺炎患者應該從生活中的一點一滴做起，養成良好的生活習慣。

1.戒酒，少抽菸，忌食辛辣刺激及肥膩食品

濕熱實證患者不宜進食燉品、老火靚湯、蝦蟹等溫補之品，飲食宜清淡而有營養。

多食凍豆腐，蜂蜜和鋅製劑。

既要忌口，又要保證治療康復的營養需要。

2.要戒除手淫等不良習慣，性生活宜規律節制

根據個人身體情況，治療期間以1~2周一次性生活為宜：至於害怕傳染給女方的顧慮，可以通過戴保險套來解決。

積極投身工作學習和娛樂活動，減少雜念和不良刺激，減少性興奮。

3.注意改善生活和工作環境：少穿緊身厚褲，儘量使外陰溫度降低，避免久坐；司機和廚師職業者要儘量使工作環境溫度降低，或適當進行休息，降低外陰溫度；不宣太長時間騎自行車，每次騎車以不超過半小時為佳，以免壓迫和刺激會陰，加重攝護腺充血。

4.適當多飲水：　增加尿量，沖涮尿道，促使攝護腺分泌物的排出，儘量不憋尿。

5.適當參加適量的體育鍛鍊。

　促進氣血運行，增強體質。

平時可以作提肛運動和會陰部按摩，但不主張劇烈的運動。

6.注意個人衛生。

避免不潔的性接觸。

包皮要經常外翻清洗，去除污垢。

包皮過長，特別有包莖者主張行包皮環切術。

7.防止熬夜和過分疲勞，重視預防感冒。

圖片來自網絡，與文章內容無關

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2020-10-03

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