送你一份攝護腺自測表!得分越多,你的前「腺」越危險

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攝護腺是男人特有的器官,從男孩到男人,再到退休,每個年齡段都可能出現攝護腺問題,最常見有攝護腺炎、攝護腺癌、攝護腺增生。

攝護腺一旦出現問題,男人可能就會不育,因此保護攝護腺是男人一生不可逃避的課題。

在醫生眼中,攝護腺是一個「怪物」

1.長不停

隨著年齡的增長,大部分的器官功能會衰退、萎縮,這是自然規律。

而攝護腺卻不同,它會不停地增長,有人認為,這可能跟男性的雄激素有關。

2.藏得深

攝護腺很隱蔽、藏在骨盆里,我們無法摸到,只有大夫戴上指套,伸進直腸才可以觸摸得到。

3.裝得多

別看攝護腺不大,但裡面卻有好幾個管道,如尿道

4.患病率高

據統計,男人一生中,過半會患上攝護腺炎。

7道題自測攝護腺增生

想知道自己有沒有攝護腺增生,可根據最近一個月內的情況回答下列問題:

1.排完尿後,有沒有未排空膀胱的情況?

2.2小時內排尿多於兩次?

3.排尿時多次停止,又突然開始嗎?

4.無法延遲排尿?

5.有過尿流無力的情況嗎?

以上問題,如果答案是「從不」為0分;「少於1/5」得1分;「大約1/2」為3分;「少於1/2」2分;「超過1/2」4分;「幾乎總是」5分。

6.有過按壓或扯緊腹部來排尿的情況嗎?

7.晚上起夜的次數是多少?

以上兩題可以根據「0次」「1次」……「5次」,分別為0-5分。

7題相加,總分在7分以內的為輕度攝護腺增生,8-19分為中度攝護腺增生,20分以上為重度攝護腺增生。

不管是輕度還是重度,都應及時去醫院檢查,並遵醫囑治療。

保護攝護腺 「兩要三不要」

男科醫生膚淺,攝護腺是男性特有的器官,所以到了一定年齡,就會出現各種症狀,如尿急、淋漓不盡、尿痛等,這些都是攝護腺發出的「警報」。

想要預防攝護腺炎,專家指出「兩要三不要」:

要戒菸限酒:研究表明,尼古丁會刺激攝護腺液過度分泌,誘發炎症;酒精會促進毛細血管擴張,引起攝護腺不適。

要及時排便:攝護腺在直腸的後面,如果直腸里經常有殘存大便,細菌可通過直腸黏膜影響攝護腺。

不要吃辣:辣椒里的某些活性物質會刺激攝護腺,導致充血,甚至引起排尿不暢、尿道灼熱的現象。

不要久坐:長時間穿緊身褲、開車、久坐,會壓迫攝護腺,引起腺體充血。

不要憋尿:經常憋尿,尿液的沖刷作用下降,細菌在攝護腺持續繁殖,進而引發攝護腺炎。


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