平頂山博愛醫院：經常月經量少？這五種人需謹慎
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月經量少是什麼原因？飲食質量提高了，現在大大小小的餐廳隨處可見，但是女性月經失調現象卻逐漸增多。
有很多女性去平頂山博愛醫院挂號竟是因為月經問題，張女士反映她的月經每月的時間很規律，但是已經連著兩三個月月經量少，不知道是什麼原因引起的。
關於這個原因我們可以從多方面去分析，看待月經問題需要全面，它和環境、心情、身體激素的平衡、免疫力等方面都有聯繫。
以下幾種人容易發生月經量少的現象：
（1）內分泌失調的人。
（2）體型肥胖的人。
（3）體質虛弱、氣血不佳的人。
（4）脾氣暴躁、氣血鬱結的人。
（5）血行不暢、飲食不慎的人。
總而言之，月經量少和氣血、內分泌激素、卵巢方面有很大影響，當你的生活一塌糊塗，作息飲食沒有規律，自然氣血方面會受到影響，而內分泌也會失調，從而影響到激素的平衡，可能使卵巢不排卵，進一步影響月經的情況。
我們在日常需要保持舒暢的心情，情緒的變化也會影響身體內激素的分泌情況，心情不好時導致激素分泌失衡，容易傷元氣，氣血不暢。
身體虛弱的人在每天應該有相應的時間去鍛鍊身體，從一些小運動開始，每天半小時，然後逐漸增加鍛鍊時間，等你身體強壯了，做什麼也就舒心了。
心情和運動是有密切關係的。
把握好我們的今天，月經量少沒什麼的，要想改變先從生活的細節做起，如果一切回歸自然，仍然出現月經異常，只能去醫院檢查了，可能身體在長期內分泌失調情況下已經出現了一些疾病而不自知，通過醫療的檢查才能做出正確的分析。
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