備孕二胎,卻一直懷不上?可能是你沒把握好這3個「關鍵點」!
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二胎政策放開後,很多家庭都加入到了生二胎的大軍之中,這次很多夫妻發現,被用了很長時間,卻一直懷不上,但是看著身邊的其他人卻好孕不斷,導致夫妻非常著急。
如果備孕很久還不上牌,除了身體健康問題的話,很可能是因為你沒掌握好一些備孕技巧。
那備孕二胎,卻一直不見動靜?把握這3點,讓懷孕不再是難事!
備孕二胎,卻一直不見動靜?把握這3點,讓懷孕不再是難事:
一、掌握最佳受孕時間
其實,想要成功受孕,也是講究天時地利人和的,也就是說在不同的時間段,可能就會影響到女人受孕。
所以說最關鍵的是,夫妻要掌握好最佳的生育時間。
首先就是最佳的生育年齡,女人最佳生育年齡是25-30歲,男人最佳生育年齡是30-35歲,如果夫妻在這段時間內都能生孩子,成功率會更高。
還有研究發現,一天中,不管是精子的質量還是數量,在下午5-7點這個時間段,能夠達到一個新的小高峰,而且女人在這個時間段內,卵子也更易排出。
在這個時間點同房,會使女人更容易受孕。
二、掌握排卵規律
對於女人都知道,女人在排卵期時同房才能有效提高受孕幾率,所以說備孕時一定要算準自己的排卵期,找准自己的排卵日。
一些月經規律的女人,可以通過月經周期推算法,來找准自己的排卵日。
但是生活中還是有很多女人月經不規律的,所以可以通過排卵檢測,來找准自己的排卵日。
還能檢測的方法有很多,比如說基礎體溫測試法和早孕試紙測試法,這兩個方法都能有效幫你找出排卵日。
三、同房姿勢也很關鍵
想要成功受孕,必須是讓精子和卵子成功結合為受精卵,才算真正的受孕成功。
所以,咋不允許同房,應該注重同房姿勢。
關鍵是同房後,人最好將臀部抬高一些,讓精子有更多的機會和卵子結合。
備孕一個月就懷上,是因為抓住了這3個「最佳受孕時機」!
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