服用「偉哥」會降低精子能力，你還在吃偉哥嗎？

據英國《觀察家報》報導，英國女王大學的科學家格倫在美國《生育與不孕》月刊上發表報告說，在試驗中，研究者將志願者的精液樣本浸泡在含有萬艾 可的溶液中，溶液濃度與一名男子服用一片100毫克萬艾可後其血液中的萬艾可濃度相當。

隨後，研究人員對比了被上述溶液浸泡過的精子與正常精子的表現，發 現這種藥物在讓精子變得更活躍的同時，會破壞精子頭粒蛋白。

精子頭粒蛋白是一種位於精子頂端的蛋白，能分解保衛卵細胞的細胞膜，使精子與卵細胞結合。

研究人員還進行了動物實驗。

他們發現，與正常雄性小鼠的精子能夠製造出的胚胎數量相比，服用萬艾可的小鼠，其精子所製造出的胚胎會減少40%。

但沒有證據顯示，雄鼠服用萬艾可後，其後代會因此受任何損傷。

格倫說，一些醫療機構給男性患者服用萬艾可以增加其配偶的受孕幾率。

他對此感到擔憂。

他認為，讓遇到生育問題的男性服用可能導致情況惡化的藥物，不是正確之舉。

論壇觀點：精子少怎麼辦

精子的多少和質量決定了懷孕的成功率是多少，因此，有很多男性反映自己的精子量很低，不知道如何是好。

我們認為精子形成的必要成分是精氨酸。

精氨酸含量較高的食物有：鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、魷魚、帶魚等，其次是山藥、凍豆腐、銀杏、豆腐皮。

精子量少的男性多食此類富含精氨酸的食物，有利於精子量增加，從而促進生殖功能。

另外，體內缺鋅亦可使性慾降低，精子減少。

精子量少的男子，可先作體內含鋅量檢查。

若因缺鋅所致，應多吃含鋅量高的食物。

據營養學研究報告，每100克牡蠣含鋅100毫克，每100克牛肉含鋅4—8毫克

理論上建議男性多吃鋅含量多的食物。

主要有：鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中。

瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。

其中以牡蠣含鋅最為高。

鋅在性活動中的作用：

醫學研究證實，有許多食物對精液異常有作用。

動物內臟含有較多的膽固醇，膽固醇是合成性激素的重要原料。

還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的分裂和成熟。

因此適量食用動物內臟，有利於提高體內雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。

含鋅食物對於男子生殖系統正常結構和功能的維持有重要作用。

缺鋅會使精子數量減少，並影響性慾。

含鋅量高的食物有牡蠣肉、牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等。

富含胺基酸的食物都有助於補益腎精。

這類食物有鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

含鈣食物中的鈣離子能刺激精子成熟。

含鈣豐富的食物有蝦皮、鹹蛋、蛋黃、乳製品、大豆、海帶、芝麻醬等。

富含維生素的食物有助於延緩性衰老和避免性功能減退。

雖說現在也有很多幫助精子生長的藥物，但是俗話說是藥三分毒，因此我們是不建議大家使用藥物來進行藥物的治療的。

我們介紹了一些簡單的食補方法，既簡單又安全無副作用。

希望您能夠按照我們的方法進行調理身體，相信能提高您精子的分泌的數量的。

總結：精子的數量太少就會造成不孕不育症，因此這是值得重視的一個方面。

我們以上介紹了幾種食補方案，能夠幫助您提高精子的分泌數量。

這些食補方案簡單且無副作用，非常適合準備生育的男性，防止由於藥物造成的畸形精子從而產出畸胎的危險

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