教你如何預防乳腺增生
文章推薦指數： 80 %
中醫認為肝腎兩經與乳房關係最密切，其次是沖任兩脈。
肝鬱氣滯、情志內傷在乳癖的發病過程中有重要影響。
肝腎不足，沖任失調也是引起乳癖的重要原因，神經、免疫及微量元素等多種因素均可造成機體各種內分泌激素的失衡。
乳腺疾病患者可服用消樂茶，通過16味中藥的合理配伍，以達疏肝解郁、化痰散結、活血止痛。
使肝氣得疏，淤血得散，痰凝得消，疼痛和結塊隨之消失，網上可搜索到。
人生存的外部環境、工作及生活條件、人際關係、各種壓力造成的神經精神因素等均可使人體的內環境發生改變，從而影響內分泌系統的功能，進而使某一種或幾種激素的分泌出現異常。
比如，在長期的緊張焦慮狀態下，可能引起或加重乳腺增生病。
陳來汕乳腺專家教你如何預防乳腺增生：
1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種不良的心理刺激。
對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。
2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。
黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。
可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。
4、多運動，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素餵養的雞、牛肉。
6、避免人流，產婦多餵奶，能防患於未然。
7、自我檢查和定期複查。
避免乳腺囊性增生病轉變為乳腺癌
乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，形成乳腺正常結構的紊亂，以乳腺泡導管的上皮細胞和結締組織增生為基本病理變化，屬於病理性的增生，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。大約50％的育齡婦女都...
乳腺增生--乳腺增生病怎樣引起的
乳腺增生病的發病原因主要是由於內分泌激素失調所致，這一點已得到了學術界的共識。但是究竟是哪些激素在什麼樣的環境下發生了怎樣的失調，尚無統一而明確的認識。比較經典的病因學說是，雌激素與孕激素平衡失...
生活習慣注意3點，乳腺疾病躲遠遠
乳房對於每一個女人都是一樣的重要。因為她象徵著女人的陰柔，更是母性無條件愛的標誌。乳房對我們的意義是如此重要，我們當然要好好維護她的健康。乳腺疾病是女性常見的一類疾病，尤其是乳腺癌嚴重威脅婦女的...
多愁善感、煩躁易怒的女性朋友，乳腺增生容易找上門來
中醫認為，乳房為」宗經之所「，乳腺增生在中醫中稱「乳癖」。明《醫宗金鑒》載﹕「乳癖乃乳中結核……雖喜怒消長，多由思慮傷脾，惱怒傷肝，氣血鬱結而生」，道出乳房與經絡的關係。多愁善感、煩躁易怒的女性...
用好心情來預防乳腺增生
乳腺增生症是女性的常見病、多發病、占乳腺病的首位，它既不是炎症，也不是腫瘤，屬於良性疾病。越來越多的女性在精神刺激、不良的生活習慣和飲食不合理的三重壓力之下會造成乳腺增生，所以你很應該從日常生活...
該如何避免乳腺增生呢
乳腺增生是指乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。正是一些不健康的生活習慣，引起機體氣機失衡，激素分...
究竟中醫如何治療乳腺結節呢
現如今，很多年輕女性在體檢的時候都被檢查出有乳腺結節，雖然乳腺出現結節多數為良性，但是也有一定的惡變可能，所以一定要及時治療。由於西醫治療乳腺結節只能通過手術切除的方式，很多恐懼手術的患者開始尋...
怎麼才能有效的預防乳腺增生
來源：尋醫問藥網 時間：2018-05-09 發布者：雯雯 收藏本文乳腺增生是很常見的乳腺疾病，在我們的周圍，有很多女性都受到過此病的困擾，發生此病的原因有很多，而且乳腺增生給女性的健康會造成巨...
乳腺增生預防 從情緒調節開始做起
對於乳腺增生這一疾病我們要保持高度重視，以防其反覆發作及惡化影響健康，許多人對乳腺增生的發病原因不甚了解，以至於在生活中不注意一些習慣就會引起乳腺增生，給身體健康帶來了很大的損害，乳腺疾病患者建...
乳腺增生8點預防手段
乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，其發病原因主要是由於內分泌激素失調。乳腺增生症是女性最常見的乳房疾病，其發病率占...