哪些內分泌異常可致男性不育，能否自我調理？
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說到內分泌問題，我們首先想到的往往都是女性月經、不育等問題。
實際上，內分泌問題不是女性專利，對男性的健康，特別是生育能力同樣有很大危害，因此不育者並不在少數。
哪些內分泌異常可使男性不育？
常見的甲狀腺疾病，都有可能引起不育。
甲亢及甲減，在嚴重時均可影響生殖功能。
甲狀腺功能低下時，睪酮合成減少，精子難以生成，引發性功能紊亂；而甲狀腺功能亢進時，常伴有男性乳房發育、性慾減退、陽痿等症狀。
另外，作為男性器官中最重要的一環，睪丸也可能出現內分泌異常，會使精子缺乏營養，發生畸形等異常狀況，無法正常受孕。
與女性一樣，男性垂體功能異常也可能引發不育
垂體功能亢進：早期可出現性慾增加、體型改變等症狀，繼而引發性慾減退、精液異常、陽痿等嚴重問題，最終導致不育。
垂體功能低下：多與腫瘤、炎症、手術損傷等因素有關，典型症狀為性慾及性能力降低、睪丸萎縮、精子生成障礙。
垂體腫瘤、阿狄森氏病、先天性腎上腺增生症等疾病，均可抑制睪丸生精，引起陽痿，造成男性不育。
日常多保養，巧用方法預防內分泌異常
1、考慮獻血
獻血不僅能幫助他人，還可極大促進自身代謝能力，屬於維持健康的方法之一。
一般只要身體健康，符合獻血條件，就可以考慮。
2、少吃快餐
隨著生活節奏的加快，快餐成了很多人的選擇，然而除了方便，快餐帶給男性的還有心血管系統疾病和生殖系統腫瘤的更高發病率。
長期吃快餐，會增加人體的人工激素攝及毒素的攝取量，加上包裝時用到的塑料製品，極易造成內分泌失調。
3、拒絕熬夜
睡眠不足會引發新陳代謝失調，所以，經常熬夜或作息不正常的人常會處於亞健康狀態，衰老速度也快於常人。
想要提高睡眠質量，可在睡覺前2到3小時做些鍛鍊，喝一點熱飲，可保證睡眠平穩。
4、多按摩
人體內淋巴液與血液循環是否通暢，決定了身體排出廢物、毒素等物質的速度。
通過正確手法按摩，可維持身體血液循環通暢，加速體內廢物的代謝。
具體可從四肢末梢朝心臟方向按摩，推動淋巴及血液的流動，提供足夠的營養素和氧氣，使肌肉代謝更加旺盛，稍有閒暇的時候就可以做做，輕鬆就能更健康。
5、常泡澡
泡澡是維持身心平衡最簡單的方法，利用高溫反覆入浴的方式，可促進血管收縮、擴張。
建議每次泡澡不超過3分鐘，並休息5分鐘再入浴，反覆三次就能消耗相當於慢跑一公里的能量。
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