「科普」女性身體好不好,看看大姨媽什麼顏色就知道了!

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痛經這件事,絕大多數的女性都經歷過。

痛經能讓一個女漢子瞬間變成「喪失勞動能力」的軟妹子,同時伴隨著冷汗和疼痛,不敢動,不敢打噴嚏,且無時無刻不在擔心漏在褲子上。

痛經在一定程度上已經影響到了女性的生活、學習和工作。

那麼為什麼會痛經呢,怎樣從經血判斷月經正常以及如何調節,這些都需要女生了解(男生也要為身邊的女性朋友了解一下)!

來源:健康圈,醫學之聲

怎麼判斷正常月經的顏色?

月經來潮是子宮內膜脫落、內膜螺旋動靜脈出血所致。

月經血75%來自動脈,25%來自靜脈。

總體來說月經出血是個先少再多後收尾的流程;也有一上來就量多,鮮紅或暗紅,然後慢慢收尾。

都沒有問題,只要前後3-7天,月經量20-60ml左右即可。

月經血:鮮紅/暗紅、量大

可能是內膜的病變,比如粘膜下肌瘤、內膜息肉、內膜增生過長或癌變;排卵障礙的異常子宮出血等。

這些時候,月經血可能像水龍頭打開,關不住、嘩嘩流;經期也往往延長,周期可能准也可能亂。

來上一兩回,還會造成貧血。

這種情況,需要急診做診刮術,先爭取止血,再明確病因。

之後可以酌情進行藥物治療、宮腔鏡手術或者癌症的根治術等。

月經血:鮮紅、量不多

常見於宮頸的病變,比如宮頸炎、息肉、宮頸癌等,常會在性生活之後出血;還可能是陰道、外陰的病變引起的出血,往往搞不清楚是月經血還是啥的來源,多無規律性。

這些部位出血比較容易流出,所以還會保持鮮紅色。

通過婦科檢查,做必要的癌症篩查,可以診斷。

月經血:咖啡色、褐色

這種顏色要分兩種情況來看。

一是全程都是咖啡色,算是月經量少的一種表現。

可能是卵巢功能減退、圍絕經期、甲減、多囊卵巢綜合徵等內分泌問題,也可能是刮宮人流造成內膜損傷引起的宮腔粘連表現。

超聲波檢查可以發現子宮內膜薄,檢測內分泌激素有助於診斷,必要時需要宮腔鏡檢查。

二是正常月經血後再持續咖啡色,有的持續好幾天甚至十多天。

可能是內膜病變,比如內膜息肉、粘膜下肌瘤、內膜增生引起的;也可能是剖宮產切口憩室,或是黃體功能不足引起的;當然宮頸病變有時候也會如此。

由於出血少,排出慢,血液會被氧化形成咖啡色或者褐色。

婦科檢查和超聲有助於診斷,必要時需宮腔鏡檢查和手術。

月經血:五顏六色

五顏六色基本上是不會的,但是當月經量少的時候,如果有宮頸陰道炎症,可能形成混雜著血的黃膿性、黃綠色分泌物;如果陰道用藥,會有藥渣混雜著血的分泌物;當然如果你喜歡玩,往裡頭塞可能脫色或者有色液體,那麼月經血就妖嬈了。

總體來說,對照著正常月經血顏色,假如出現明顯的改變,可以到醫院進行必要的檢查。

為什麼會痛經

首先我們要知道痛經的原因,痛經其實分為原發性痛經繼發性痛經兩種:

●原發性痛經沒有器質性疾病。

月經期間,子宮內膜崩解脫落,內膜螺旋動脈節律性收縮及舒張,繼而出現逐漸加強的血管痙攣性收縮,可能引起小腹疼痛。

●繼發性痛經則是婦科疾病引起的,比如子宮內膜異位症、子宮肌瘤、盆腔炎等。

生理期除了會痛經外,有些女生還會變得異常敏感,動不動就脾氣暴躁、愛生氣不搭理人、一句很平常的話也能讓她傷感失落……

女性經期性情大變,有時控制不住自己,很大原因可能是經期激素水平的變化。

經期所帶來的一切麻煩,相信女生都能懂,心情不好也不奇怪了。

應該如何調節呢?

因此大姨媽期間,很多女生都會有生理和心理的雙重不適,相當憂傷。

但是不用擔心,婦科專家將給你一些調節的建議:

1. 經期保暖,避免受寒及經期感冒。

2.經期禁游泳、盆浴、冷水浴。

3.保持陰道清潔,經期衛生。

4.調暢情志,保持精神舒暢,消除恐懼心理。

5.如出現劇烈性痛經,甚至昏厥,應先保暖,再予解痙鎮痛劑。

6.練習瑜珈,彎腰,放鬆等動作更能鬆弛肌肉及神經,且體質增強有助改善經痛。

7.積極正確地檢查和治療婦科病,月經期應儘量避免做不必要的婦科檢查及各種手術,防止細菌上行感染。

患有婦科疾病,要積極治療,以祛除引起痛經的隱患。

溫馨提示:出現痛經症狀儘早到醫院檢查,以便及時發現一些婦科疾病,特別是一些生殖器官病變早期可能沒有症狀或症狀比較輕微。

編輯:卓佩儀 責編:陳廣泰

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