孕前中藥調理的方法

有健康的母親才有健康的寶寶。

若備孕女性身體不太好，懷孕之後對自己和寶寶都會有一定的影響。

因此，若身體有什麼疾病一定要及時治療，除此之外，還可以採用中醫中藥的方法，在孕前調理身體，讓自己用最好的狀態迎接新生命。

下面就讓心貝親子網小編給大家講講孕前中藥調理身體的四個方法。

調理月經

月經的正常與否是判斷女性健康情況的重要指標，月經不正常將會影響到受孕、生育等。

中醫認為，女性的月經主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關，若月經異常極有可能與這些臟腑、經絡出現狀況有關。

在具體的診斷中，中醫會通過月經的量、顏色、周期等，判斷出女性身體的癥結所在，然後開出相關藥方治療調養。

調節排卵

在孕酮的作用下，女性排卵後體溫會上升0.3～0.5℃。

這一過程將持續14天左右，然後體溫下降。

如果體溫只是上升3～5天後就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。

若發現這一情況就需要進一步治療，採用中藥或者其他疏導方法讓排卵情況正常。

暖宮

子宮是女性孕育寶寶的器官，子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷，那麼胎兒就無法生長。

就中醫理論來看「宮寒不孕」多是由子宮受寒，感受寒邪，過食寒涼生冷等導致的。

為了防止宮寒，女性應特別注意保持小腹溫暖。

尤其是在空調環境下工作的女性以及那些經常坐著不動的女性，更應該注意腹部保暖。

若有手腳冰涼、小腹冰冷等症狀需要提早吃一些溫補的中藥來調理身體。

養氣安神

在中醫看來，人的情緒會給人的身體造成不同程度的影響。

所謂「怒傷肝」，「喜傷心」，「思傷脾」，「憂傷肺」，「恐傷腎」，因此中醫特彆強調養氣安神，保持心情平和。

民間說：「女子多妒不孕」，因為心胸狹窄、經常生氣、嫉妒可能會導致肝氣鬱結，從而影響受孕。

所以在孕前除了注意自己的情緒不要有大波動起伏之外，對於已經因為情緒造成的身體狀況，需要找醫生開一些安神順氣的中藥來適當調理。

心貝親子小貼士

孕前用中藥調理身體一定要找正規的中醫就診調理，最好不要聽信奇怪的偏方，反而傷了身體。

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