導致女性月經不調的原因有3個，看看你有沒有中招

月經不調，作為一種在現代社會中比較常見的婦科疾病,其臨床表現為月經周期及月經期內經血量的異常兩個方面。

月經失調可能會伴隨有月經期或者月經期間的腹部疼痛,主要原因可能是器質性的病變或者是生理功能異常。

一、引起月經失調的原因

1、情緒不穩定。

長時間的情緒壓抑、精神處於緊張的狀態,曾經遭受嚴重的精神刺激和心理上的創傷都有可能會導致女性月經失調或是痛經、短暫性閉經。

由於月經的經血是由卵巢分泌的雌激素，作用於子宮的內膜後形成的,卵巢分泌，激素水平又受到垂體和下丘腦的調節。

因此,無論卵巢、下丘腦還是垂體哪個部分發生功能異常,都有可能引起月經不調。

2、寒冷刺激。

女性在受到寒冷的刺激後，會使得其盆腔內的血管過度收縮，從而導致月經量少甚，至出現短暫性的閉經現象。

由此,女性在日常生活中應該注意防止寒冷，避免濕氣入體。

3、節食。

這是由於只有當脂肪占據體重的17%時，女性才會發生初次月經,維持正常的月經周期體內的脂肪應該占據體重的22%。

二、月經不調的臨床表現

1、不規則形子宮發生出血,這種類型的月經失調主要表現為月經過多或者是月經持續時間比較長。

其次，功能失調性子宮出血也是月經失調類型中比較常見的一種臨床表征,多發於青春期女性和更年期婦女身上。

2、閉經可以分為原發性和繼發性兩種類型,年齡超過18歲仍然沒有月經初潮的稱為原發性閉經。

而在經過月經初潮後,於正常絕經時間之前月經停止超過6個月的症狀稱為繼發性閉經。

3、絕經也是月經不調的一種臨床表征,主要指代女性月經期的終止。

通常絕經是指月經停止12個月以上,靠近閉經期的月經周期會縮短且沒有排卵,月經量會增多。

月經不調對女性的影響比較大,嚴重的甚至會導致不孕、因此，一定要注意飲食的均勻,不用過度節食,以免由於過度節食引起雌激素分泌紊亂,從而誘發月經失調。

在月經期前後，也要保持心情愉悅。

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