精關不固尿不盡，蓯蓉補腎又潤腸

肉蓯蓉，學名：Cistanche deserticola Ma，別名大芸、疆芸、寸芸、蓯蓉等等，個人更喜歡大芸和肉蓯蓉這兩名字；我習性特殊，喜歡乾旱荒漠區，居住在內蒙古、寧夏、甘肅和新疆和田等地，其中內蒙古是長期居住地；我的主要功效是補腎陽、益精血、潤腸道，其中尤以補腎壯陽最為普遍；發揮藥性的是根部。

我入藥的歷史可以因為藥性平和，補腎不生熱，不傷陰液，不像其它的補腎中藥那樣容易出現上火的現象。

《本草綱目》中就說過「肉蓯蓉補而不過，所以有從容不迫的特點，取其諧音蓯蓉來稱呼。

」中醫典籍中也記載，「肉蓯蓉性溫，味甘，有補腎陽，益精血，潤腸通便之功效，並認為它久服輕身，是道家修煉時用於滋補的藥物。

追溯到2000年以前的《神農本草經》，在這之後的歷代藥典古籍中都有記載

挖肉蓯蓉絕對是個技術活

當前世界上頻臨滅絕的物種，藥用價值極高，素有「沙漠人參」的美譽，是中國所發現的60多種補益中藥中品位最高的藥物，含有大量胺基酸、胱氨酸、維生素和礦物質珍稀營養滋補成份，對男性腎、睪丸、陰莖、海綿體等性器官都有極大的補益效果，對陽痿、早泄更是立竿見影，應驗如神。

《本草拾遺》中曾記載：「肉蓯蓉三錢，三煎一制，熱飲服之，陽物終身不衰」

肉蓯蓉的治療用量比較大，一般是每日10～20克，而養生保健用量只需每日3～5克。

針對性功能減退症狀可以用肉蓯蓉片20克，牛羊肉300克，加水適量，燉煮1～2小時，分數次食肉喝湯，當然，如果你覺得麻煩的話，最簡單的方法是直接買肉蓯蓉片吃，可以直接含服，取一片肉蓯蓉放入嘴裡，含義舌頭下方更易於吸收；或者泡水喝，將3-5片肉蓯蓉直接放入杯中，沸水浸泡2-5分鐘即可，可搭配其它花草茶，味道效果更加。

最後提醒廣大男性同胞，肉蓯蓉雖然被稱為壯陽中藥中的暖男，藥性溫和，但是白領男性們謹記萬萬不可過服或濫用。

建議各位讀者在醫生的指導下，辨清個人體質，合理使用。

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