男人吃大蒜會殺精子嗎？營養科主任終於說話了，幫你解開多年疑惑
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男人吃大蒜會殺精子嗎？很多人都知道大蒜對抗病菌的效果是很好的，因此也懷疑男人吃大蒜會殺精，這種說法有沒有科學依據呢？
男人吃大蒜會殺精子嗎
不會。
雖然大蒜有殺菌的功效，但是精子可不是細菌，因此男人吃大蒜會殺精這種說法也是不靠譜的，但是大蒜又是屬於辛辣之物，要是吃太多，的確會傷害精子，因此男人一定要適量吃大蒜。
男人適量吃大蒜的好處
大蒜能刺激雄性激素分泌，可有效補充腎臟所需物質，改善因腎氣不足而引發的渾身無力症狀，並可促進精子的生成，使精子數量大增，並能增加精子數量。
有研究顯示大蒜確實有治療陽痿的作用。
大蒜有利於血液循環，這對勃起功能很重要。
男人吃多了大蒜的壞處
對男性來說，攝入過多大蒜會損傷脾胃正氣，而脾胃為全身提供充足營養，如果其功能受到損傷，必然出現食欲不振、倦怠、消瘦等症狀，影響腎氣，使得氣血受損，最終導致男子精少不育。
男人不能拒絕吃大蒜
大蒜是抗癌、食療的佳品，適當吃些有益全身健康。
一般建議脾胃不佳的男性儘量不要生吃，可以做飯時加入大蒜做調味品，每次一兩瓣即可，適當吃些大蒜對身體健康大有益處的。
大蒜對身體的殺菌作用
大蒜是天然的植物廣譜抗菌素，約含2%的大蒜素，對多種致病菌如葡萄球菌、腦膜炎、肺炎、痢疾等都有明顯的抑制和殺滅作用。
生吃大蒜也是預防流感和預防腸道感染病的有效方法。
大蒜對疾病的預防和療效
大蒜含有的肌酸酐是參與肌肉活動不可缺少的成分，還能促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。
男人吃「蒜」會殺精？是真是假
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