枸杞為何被稱為水果偉哥？

很多人想要去增強性能力，特別是男性。

除了吃藥，通過飲食也可以達到「壯陽」的目的。

比如枸杞就是天然的水果偉哥。

動物內臟也有著相應的能力，但卻含不低的膽固醇，食用枸杞卻完全不必有這方面的困擾。

反而枸杞還是可以降低膽固醇的食物。

性功能是人類進行活動的本能，是生育，繁衍後代的基礎。

男女性功能既有相同之處又有不同之點，男性性功能是男性進行性活動的保證，男性性功能出現障礙就是性疾病，影響男性正常性活動，比如陽痿早泄等，即使具備解剖生理條件，也不能達到性目的而引起性滿足的性行為。

提高性功能在飲食和營養上都需要注意什麼。

1、多食優質蛋白質

優質蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可提出供人產生精子所需用要的各種胺基酸。

一些動物性食品本身就含有一些性激素，有利於提高性慾及精液、精子的生成。

3、補充維生素和微量元素

研究證明，維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。

它們在促進睪丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。

維生素c對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果蔬中。

枸杞才是真正的「水果偉哥」?

壯陽一直是男人的必修課。

過去流行以形補形，以為多吃內臟類及海產品就可以達到壯陽的功效。

但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發高血壓等問題。

對於中老年男性朋友，不能不在意膽固醇。

大抵富含維生素E，又不含膽固醇的食品都是好的壯陽品，而枸杞無疑是首選。

另外黑芝麻、核桃都是值得推薦的壯陽佳品。

壯陽一直是男人的必修課。

男人不深不妨多吃枸杞吧!更吸引人的一點是，枸杞所起到的壯陽功能令西方人喜出望外，於是精明的英國商家索性將枸杞稱為「水果偉哥」。

現代醫學也證明，枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等，對人體健康起到非常有益的作用。