三手煙的知識你要不知道，怎麼死的你都不知道！

唉呀，老李你怎麼還抽菸呢，嫂子才剛生完孩子，這對寶寶的健康非常不好呢。

沒事兒的，這裡是單位，孩子又不在這裡吸不到二手菸的。

沒有二手菸可是還有三手煙的危害啊。

二手菸我聽說過，是指被動吸菸者吸入吸菸者吐出的主流煙霧以及菸草燃燒直接冒出的側流煙霧，三手煙又是什麼啊？

香菸燃燒時產生的煙霧中的有害物短時間內難以消散，即便是香菸熄滅後仍然如此，吹不走的「三手煙」，同樣會危害人的身體健康。

可是我們在單位抽菸和在家裡的孩子有什麼關係呢？

無論你在何處吸菸，煙霧中的有害顆粒物將吸附在你的頭髮、皮膚、衣服、地毯、沙發和汽車座套上。

當你吸菸後和你的孩子接觸時，你的孩子仍然會遭受到環境中香菸燃燒產生的有害物質的侵害。

老李的孩子還是嬰兒呢，不會有太多的肢體互動的，現在只知道吃和睡覺，應該不會有這麼大的影響吧。

這樣想可不對，越是這樣的小嬰兒越容易受到三手煙的傷害。

只會爬行的嬰幼兒只能利用他們的觸覺和味覺來探索這個世界，他們濕乎乎的小手不管抓到什麼都喜歡往嘴裡塞，他們經常在地毯、沙發床上爬行玩耍。

如果嬰兒的父母有吸菸習慣，那麼他們的孩子極其容易成為三手煙的受害者。

107健康

三手煙究竟會帶來什麼樣的健康危害呢？

由於嬰幼兒的體表面積小，低含量的煙霧微粒能造成兒童認知能力出現缺陷。

簡單來說就是當兒童暴露在煙霧微粒環境中的時間越長，其閱讀能力越差。

即使煙霧微粒含量極低，也依然有可能導致嬰幼兒出現神經中毒的症狀。

由於小孩子呼吸的速度要高於成人，他們會吸入更多的化學物質。

加上兒童處在生長發育的特殊時期，其對有害物質的抵抗能力遠比成人低。

因此，環境中的菸草殘留物，包含鋁和砷等有毒物質，對兒童的神經系統、呼吸系統、循環系統等均可造成不小的危害。

那等到孩子不在家的時候，趕緊抽兩支，然後開窗通風，這樣就不會對孩子的健康造成危害了吧。

還是錯，吸菸後會產生的有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲笨等1 0餘種高度致癌化合物，它們的附著力遠超你想像，開窗通風是無法消除的。

那除了嬰兒我們成年人也會受到三手煙的影響嗎？

如果租用常年遭受香菸暴露侵害的汽車、酒店或者公寓，成年人也有可能成為煙霧殘留物的受害者。

尤其是年輕人可能會全天暴露在煙霧殘留物的危害範圍之內。

我們怎樣才能預防三手煙的危害呢？

首先要改變一個錯誤的認知：「昨天吸菸是昨天的事，對今天室內空氣無不良影響，不會對兒童造成危害」。

很多吸菸者意識到「二手菸」「三手煙」對他人的健康危害後，不少人改變了吸菸習慣。

然而，即使是菸民在吸菸時遠離了被動吸菸者，吸菸排放的有害物仍會影響其他人的健康。

因此，對於吸菸者而言，也許戒掉手中的香菸是最佳的選擇。

我們一定要呼籲，禁止人們在有兒童生活的室內吸菸。

保護你的孩子，他的健康，每個人都要行動起來。