男人精液對女人四大好處，真的嗎？性生活多久一次？

日常生活中有很多性生活時帶保險套，因為預防懷孕最高效的辦法就是帶套，那麼帶套給雙方帶來什麼樣的感覺呢？又對性生活有什麼影響呢？事實上，帶了雙方的感覺都一般，沒有溫度的感知，男性的性感覺時間拉長，由於感覺較差也一定程度延長了性生活時間，尤其是女性很難有高潮，不帶會有快感，這是為什麼呢？下面這些精液的作用就給了你很好的解答！

精液的作用有哪些?

1、精液進進女子生殖道後，精液中的攝護腺素能促進女子生殖道平滑肌發生有節律的收縮，使女子達到情慾高潮，有助於性生活的和諧。

2、科學家發現，精液中還含有一種特殊的抗菌物質--精液胞漿素，這種物質能殺滅葡萄球菌、鏈球菌等致病細菌。

調查表明，有正常性生活的女子，生殖道炎症發病率較低;性生活過少或多年不過性生活的女子，患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病的可能性增高。

這是由於，在正常的性生活中，丈夫的精液有規律地進進妻子的陰道、宮頸、子宮和輸卵管，對這些部位起到了"清洗"、消毒和殺菌作用。

3、有時，精液進進女士生殖道後，精液、精子可以作為抗原物質被陰道、子宮上皮吸收，通過免疫反應，使女子體內產生抗原物質，以致精子與卵子不能結合。

這就是不孕症的原因之一。

有些女性會有「吃精液或者把精液塗抹在臉上睡覺，肌膚會非常光滑」的經歷，其實這只是一種心理暗示而已，精液中雖然含有對人體有益的成分，但是大家不要認為吃精液可以美容哦，因為精液中的成分是不容易被皮膚吸收的，所以大家不要精液直接作用於皮膚了。

精液其實只有在女性的子宮中才有作用，而且精液進入女性子宮之後是對女性可是有很大利益的呢，不僅可以消毒殺菌，而且還能讓女性保持很好的精神活力哦，我建議大家要有良好的性生活才能保持容顏美麗、青春常在，所以吃精液這一做法我是不反對但也不提倡的。

一般來說，20~30歲的人，性活動處於旺盛時期，每周可3次左右;31~40歲的人，每周不超過2次;41~50歲的人每周1次;51~60歲的人，每月可2~3次左右;60歲以後，進入老年期，應根據身體健康狀況安排房事，並不禁止。

這是從總體而言，各人可視具體情況而定。

4、有正常、和諧性生活的女性，由於每周有兩到十二次男人的精液有規律地進入陰道，經子宮頸逐漸到達子宮以至輸卵管，從而對這些的部位起到強大有益的消毒殺菌作用。

有研究還發現，精液在保持婦女體內激素的平衡起關鍵的作用，它可以防止或減少某些疾病的發生。

男人的保養秘籍：

一是適度的性生活。

不管任何年齡都不必迴避人類最基本與最正常的行為──性生活。

當然也要有所節制，性生活過頻可使勃起中樞與射精中樞過於興奮而疲勞，易發生性功能紊亂，而且可引起腰背酸痛、乏力。

特別是三十五歲以後更要有所節制，不然易發生攝護腺炎、精囊炎，還易發生攝護腺肥大。

二是保證有足夠的睡眠與休息。

平躺後可解除睪丸充血，心臟與睪丸在平臥時處於同一水平位置，有利於睪丸靜脈回流通暢，可避免睪丸靜脈曲張，促進睪丸功能迅速恢復。

為避免性生活後疲勞，性生活後夫妻再溫存一番，使雙方都得到生理與心理上的充分滿足，然後再入睡，易消除疲勞。

三是養成睡前溫水洗澡的習慣。

宜用38～39℃溫水慢慢洗澡，以消除緊張情緒。

洗澡時用軟刷按摩身體，用毛巾擦背部及腰部穴位，有助於強身壯陽，但不要用過熱的水浸泡過長時間，一方面過熱的水可使睪丸溫度過高，損害睪丸功能，另一方面可使全身血管顯著擴張，皮膚充血，相對腦供血不足，易出現疲乏。

浸泡時間過久可引起體力消耗，一般洗澡以10分鐘為宜。

四是平時少穿緊身三角褲。

緊身三角褲可以壓迫睪丸，而且局部密不透風，溫度調節差，易造成睪丸溫度過高，從而影響睪丸功能。

女人保護身體最好的就是要保護子宮和卵巢，日常生活中又應該如何保養這些呢？

女人保養秘籍：

一、根據自己的性慾和性能力，主動過好性生活。

如性慾較強，也可適當增加。

但切忌人為地壓抑性慾。

二、注意健身與美容。

誠然，進入成年後的女性往往開始慢慢容顏半衰，乳房鬆弛下垂，體態也漸漸失去了昔日的豐潤和線條美。

但是，如果經常參加健身鍛鍊，注意修飾打扮，則有助於提高肌體的活力和對異性的吸引力，尤其是美化了在丈夫心目中的形象。

女性不妨定期進行跑步，打兵乓球，羽毛球，做健身操等鍛鍊。

這樣既能增進全身的健康狀況，又有利於提高性功能，增強性慾，俗話說：「老不避俏」，中年婦女更應當注意外表的修飾，必要時也可以進美容院。

恰到好處的裝扮，能使自己感到越活越年輕，心理上產生一種積極、愉悅的情感。

三、講究飲食營養。

女應當吃一些有助於美容和提高性功能的食物。

魚類、蛋類、羊肉、兔肉、肉皮、芝麻，蜂蜜、核桃等富含蛋白質，微量元素、維生素等食物，能起到美容和「助性」的雙重作用，此外，豆製品、新鮮蔬菜、水果等更是維護身體健康所不可缺少的食品。

四、多吃阿膠補血：女性朋友在經期應食用阿膠，補充營養，嚴防月經後貧血，阿膠有造血功能，吃了阿膠會加快機體造血的功能，女性經期後身體恢復自然就快，月經後排卵也就正常了，對於女性月經不調有非常好的效果，可以試試阿膠粉，食用方便效果很不錯的！

五、重視子宮和卵巢養護：據調查研討標明，平常有對子宮和卵巢的女性，患子宮和卵巢癌的機率比一般女性要低76.2%和81.3%，發作例假不調和宮寒的機率大大下降！

女性經期的保養尤為重要，因為這是子宮最脆弱的時候，艾草自古以來就有女人養生之草美譽，可以幫助子宮卵巢溫經脈暖氣血、延緩衰老，古中醫就常用熏艾來保養女性身體！艾草中藥暖宮貼，結合了現代科技，捨去了艾熏的繁瑣程序，輕鬆方便，無論上班還是在家輕鬆一貼，暖宮護巢，預防卵巢早衰、散寒除濕、效果很好，可直接點擊下面查看！