提升男人能力四種食物 房事成敗得靠它
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男人男子功能的強弱直接關係夫妻生活的和諧與否，但是很多男人在婚後都會發現男子功能大不如前，這時多會想吃藥來治療。
但藥物的副作用很大，這個也一直是男人比較在意的，補腎四食物，恢復男人功能。
一、蝦
蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。
祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯腎益腎、補精，通乳之功。
凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。
人常食蝦，有強身壯體效果。
二、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。
含豐富蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。
其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功效。
適用於男子男子功能障礙、遺精、不堅挺、房勞、消渴等症。
男子常食可強壯身體增強男子功能。
三、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1.煙酸、鐵、磷、鈣等。
其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。
對調節男子功能有較好的作用。
泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。
成年男子常食泥鰍可滋補強身。
四、驢肉
俗話說天上的鵝肉，地上的驢肉。
驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。
中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯腎、安神去煩功效。
驢腎，味甘性溫，有益腎壯腎、強筋壯骨功效。
可治療不堅挺不舉、腰膝酸軟等症。
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