一套傳女不傳男的快速懷孕秘方，5招教你迎好孕

怎樣才能快速懷孕？其實對於大部分備孕夫妻來說，快速懷孕真的沒有那麼難，今天給大家分享5個女生做了可以快速懷孕的小招數，大家準備接好孕啦！

　　首先，正常受孕有3個必備的條件，如果其中任何一個條件不滿足，都會阻礙女生受孕：

1、男女雙方的生理和心理功能都正常(人工授精除外)，包括男生的可以提供健康的精子，女生排卵正常。

2、在女生排卵期的時候有造人行為，這是促進精子和卵子見面的必要條件。

3、女生身體健康，沒有影響受孕的婦科疾病，讓受精卵可以順利進入子宮，子宮內膜適合於孕卵著床。

滿足上面3個條件以後，可以參考下面5個讓女生快速懷孕的小招數哦：

1、把握最佳受孕時間：

對於男性的精子質量而言，精子數量最高的是冬季，然後是春季；精子活動能力最強的是秋季。

而在溫度適宜，氣候舒爽的季節，身體內的各種生理活動比較活躍，性激素分泌增多，性慾也旺盛，女方較易懷孕。

2、抓住排卵時間：

排卵期可以按照月經周期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或者減去14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間一加，就是排卵期。

女性一個月正常只能排出一個卵子，所以，想要寶寶的朋友們一定要抓住排卵期，卵子的存活時間只有1天左右，精子可以在女生體內能存活5~6天，所以，當到了女生的排卵期，最好每隔一天就做一次愛。

這麼頻繁的性生活意味著，你的輸卵管內每天都有健康的精子在躍躍欲試，一旦有卵子排出，就馬上付諸行動。

3、使用易受孕的同房姿勢：

如騎馬體位、後位式、背後體位等姿勢都屬於較為容易受孕的姿勢。

採用這些體位，可以增加受孕的幾率。

4、吃這食物可以提高卵子的質量：

想提高卵子質量，可以每周給你的他吃一次海產品，一次動物肝臟，一兩次牛肉及豆類；每天吃竹筍、胡蘿蔔、洋蔥、燕麥、菠菜、捲心菜等，喝5杯以上的水或果汁。

5、不要為了「造人」而「造人」

懷孕這種事，不是一蹴而就的，女生一定要儘量放鬆，更不能把壓力帶給男生，當女生很急迫的想要懷孕的時候，就會變得焦慮、有壓力，這時大腦中調節排卵激素的腺體，功能就發揮不好，這樣你的排卵時間可能會比平常晚或者整個周期都不排卵。

所以，在性愛過程中，雙方要享受這個過程，不要當成是一個造人的工作，可以嘗試不同的性交方式，儘可能為製造寶寶這件事情增添情趣。

我備了半年，29歲，給你們鼓鼓士氣。

我是從二月開始備孕的，前三個月充滿了信心，沒用試紙，就按人家說的什麼卵子可以活1天精子活三天，排卵期隔天同房，結果3個月過去了靜悄悄，這就尷尬了，立馬下單買了20條秀兒送10條早早孕，第一次用也不太會，測到最紅那條就連續三天做功課，結果開獎日被詐胡了，粉了三天姨媽來了

……我的心……氣憤，但又想著是不是生化了，因為之後的大姨媽比平時都難受，血塊包著灰白色的東西，下腹疼痛了幾天才好點，經期超長，十天才勉強幹凈，但也只是懷疑，也可能是自己吹了風，天生體寒，帶著疑惑又下單了30大衛，重整士氣姨媽停了就開始測。

我知道五天左右就要排卵的了，結果真的是，又連續三天安排了功課，好吧開獎日大寫的白大寫的尷尬。

此時已經五個月過去了，到了開始懷疑自己身體問題的時候來了，順便把老公也一起懷疑了，哈哈哈哈哈，你們才備兩個月就各種懷疑了，我也是佩服，但是老公超自信，我也給自己一年的期限，再不中就報名駕校了，所以又下單了50條大衛。

這次特別特別注意自己的身體，不吃任何冰冷的東西了，之前天氣熱經常跟老公一人挖一邊西瓜吃，我平時吹風扇都會手腳冰涼，一涼就蓋住，一點涼都沒受，飲食半年前就很注意了的，都是自己煮，挺營養的，一切都特別謹慎，也借鑑一位成功懷孕的媽媽寫的經驗文章，說根據年齡和個人素質，卵子可能只能活六個小時，精子可能活兩天不等，備了這麼久我什麼隔天同房，一天一次同都不中，我想我的卵子可能只能活六小時了，當下鐵定這次要精確到小時了。

末次姨媽是六月二十六日，也是姨媽乾淨後開始測，也是在四五天左右有動靜了，但是這次的排卵試紙有所不同，顏色呈梯狀變化的，前兩個月的都是早上還挺淡，晚上突然就變很紅，第二天就很淡了，這個月也就是七月九號早開始比平時粉一點點，然後我知道開始加深要近排卵日了，因為不想再錯過任何，異常細心，隔三小時就測一次，慢慢的一次比一次紅。

到晚上睡前測已經是陽了，根據我上兩月的排卵試紙情況都是晚上8:00測到強陽的，我猜可能趁我睡覺時會強陽了，睡覺不能測我肯定錯過。

想起那位媽媽的經驗說陽後6小時一次，強陽後12小時一次，再36小時一次，所以當晚我沒有所行動，而是等到十號早上6:00，老公一天都要上班，沒法精確到那個媽媽的時間，心想那隔幾小時應該也可以吧，殺錯都別放過，決定功課，兩個人都沒睡醒當然無感，那個痛苦啊，好在老公超配合。

功課後之前都是不當回事很快去洗了，這次沒有，而是根據那位媽媽說的不知子宮什麼位，我也不知道自己的，所以倒立二十分鐘，說是倒立，小人不才只能靠牆舉起下半身，很痛苦，但為了寶寶忍了，然後趴著十多分鐘，再平躺了三四個小時，其間沒刻意墊著什麼高的東西，就一件薄衫不讓精子流出，之後起來再繼續測排卵，因為聽說強陽轉弱就代表快排了，我當然不能錯過那個瞬間，所以兩小時測一次，結果每一次都是紅通通的強陽沒有變淡的意思，心想不對啊，跟上兩個月的排卵試紙畫風一點都不一樣啊，雖然懷疑但也不敢怠慢，還是兩小時測一次，一直測到晚上18:00還是很紅很紅的強陽，因為基本都很紅所以只是疑惑也沒多想，之後又測了兩次還是紅紅紅的強陽，心想既然這樣只能功課了，畢竟不知道要強陽多久，距離第一次功課已經十八個小時了，所以十號晚12:30安排了功課，功課後舉高下半身二十分鐘，趴著十多分鐘，然後平躺著睡著，半夜醒了才清洗，十一號早上測的時候已經明顯淡了，根據那位媽媽的經驗，三十六小時後再補一次的，但我很對不起我老公的精子，我只能給一天的活率時間你們，對不起哈哈哈哈哈，因為不能錯過啊是不是，所以十一號晚23:30就按排了功課，距離上一次功課二十四小時，功課後又是舉二十分，趴十分，再平躺睡著。

此時功課告一段落，已經功課得近乎完美了對於我來說，也擔心說卵子可能特殊遲排，糾結過十二號晚要不要再補一次功課，無奈我與老公已經彈盡糧絕，真的沒法再來一次了，可以說已經盡力了，所以作罷。

靜等開獎日子，我斷定是十號晚到十一號早之間排的卵，所以我定十一號為我的排卵日，等到十八號已經蠢蠢欲動了，用了排卵試紙，近乎白板，當時嗝噔了一下，因為我從來沒有過白板，這次這麼白希望沓渺啊，我就一不死心的人，一邊做好忍命的打算一邊又不死心的鑽牛角尖，就不信，等十九號早就用了大衛的早早孕測，

跟這表情的牙齒一樣白，哈哈哈，我太勇敢了，十點後又測了根排卵，比昨天比有點微粉，罷也，啥也不想，迷之勇敢的二十號早又測了條大衛早孕，真是白白的，沒想法了，十點後摸了一根排卵試紙看顏色，卻發現是之前只剩下一條的秀兒牌，想想事以至此，什麼牌的測著玩吧，秀兒眾所周知的靈敏，但是顏色也沒有深啊，唉，註定的。

但是呢姐姐我就是愛玩啊，不知道死心啊，在排卵試紙那麼無望的情況下還想到既然大衛遲鈍，那我之前買排卵試紙的時候別人送了一盒雜牌早孕給我，放著也有浪費是吧，然後晚上洗澡前就拿了根來測，測了就放一邊洗澡了，想著也是沒戲的多，洗完後拿來一看，我的天，這不是傳說中的姨媽灰麼？看瞎才能看到的那種，這時剛好老公回來，又讓老公幫看，老公看幾次都說沒有，最後是被我的引導下才說好像有點印的，但畢竟是雜牌又第一次用，感覺燃起了希望，但也沒有很放心上，呼呼大睡。

二十一號早當然要測的，雖然心情不會怎麼樣，這測試總得有的，畢竟我是不死心姐，一測，好傢夥居然比昨天明顯了！！！一天啥也沒幹就測了三根這雜牌早早孕，都有顏色，別問我為什麼不用大衛，沒勇氣！騙騙自己也好，反正二十***就是姨媽日是，然後晚上又摸了根排卵，那個淺啊，妥妥的陰性，影響心情，管他，又呼呼大睡，二十二號來了，哼，今天有勇氣測大衛了，我就不信邪了，呵呵呵呵，幾分鐘後大衛姨媽灰，看瞎眼的那種，穩住穩住，還不能明了，二十三號測深了！！二十***又深了！！我無法不相信我沒懷孕了，整整半年，不容易啊，老公那嘴咧得。

大家一定也想知道我的孕前症狀，我這次排卵期功課後過幾天偶爾有小腹剌痛的感覺一閃而過，因為太短，無法確認，不敢套症狀，所以當時沒有記錄，在備孕過程中，也有過類似的感覺，還套過排卵期後乳房就一直脹痛，無效。

乳頭痛，無效，屁多，無效。

回到正題，我十一號排卵日，我從沒有過來大姨媽前就腰酸的，只會胸脹痛，大多是姨媽來前一周就開始，一年偶爾有三兩次不痛的，其他都是痛得很，不觸摸到都感覺超級痛，哪裡都痛，忍痛摸上去有硬塊，硬塊隨姨媽來後慢慢消失。

十八號開始胸微脹，乳房周圍有按壓微痛，十九號開始腰脹酸脹，沒錯，像來大姨媽的前兩天一樣，到二十一號酸感消失，只剩下胸脹痛，痛感依然在周圍，按壓乳房中間不痛無硬塊還軟，現在孕五加三了，依然只有胸脹，什麼孕前反應都沒有，就是不能挨餓了，也沒去醫院，就每天早用早孕測測顏色，打算身體沒什麼異樣。

八周後再去醫院，介於看到很多親因過早去醫院而什麼都看不到又各種指標低而擔驚受怕，相信和寶寶的緣分，在此感謝那位用親身經驗寫成詳細文章的媽媽，讓我借鑑後成功懷孕，非常感謝，也感謝配合我和對我倆無比自信的老公，沒給我壓力不懷疑我。

　　之前沒想著發貼，但都會在一些親的貼子裡回復，盡一粒微薄之力，發現很多回復我都會打很多字，重重複復的述說我的感覺，衷心希望能幫到一些備孕的親們，這次也是在回復一位親時打了太多的字，才臨時決定寫成貼子的，希望能幫到親們。

各位備孕的姐妹們大家好，我現在懷孕了，我把我的備孕經驗分享給大家，希望姐妹們接好孕!下面是我的經驗歷程!

一：自身狀態

去年三月底查出宮外孕(例假沒來兩天就測出很明顯的兩道槓)，當時每天上廁所就有褐色分泌物流出，右側一直不停的隱隱約約的痛(這側宮外孕)。

因為查出來早一個多月，保守藥物治療的。

開始用西藥，主要是後來完全是中成藥消除。

大約去年六月全好，做造影兩側通暢，但是醫生告訴我不讓我宮外孕一側懷孕，於是監測排卵發現左右兩側每月交替排卵，只能隔月要孩子，避開右側。

身體恢復好了之後我也沒鍛鍊什麼，說實話身體很虛，說實話後來懷孕後證明還是多補補氣血，鍛鍊身體為好，孕吐也不會那麼厲害。

二：備孕要孩子

去年11月第一次買來排卵試紙，以前完全不知道有這玩意。

倉促的上網搜資料怎麼用。

並且結合去醫院監測排卵以為會沒問題吧。

有的姐妹說排卵期吃黑豆好，我就天天喝黑豆粥吃黑豆，監測排卵的時候我發現內膜比平時每天迅速變厚，在強陽前醫生就讓我安排同房，這種醫生給的任務很緊張，強陽之前大概同房了三次，到強陽當天很緊張的又同房了一次，以為萬無一失不用同房了，就沒再繼續。

煎熬的等待結果，期間各種症狀都有，什麼老放屁姐妹說的著床症狀差不多我全有。

暗自欣喜。

到姨媽日第二天去廁所，大姨媽呼呼的來。

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心涼了。

隔月又要開始要孩子了，2017年1月份。

上網又查各種資料找找原因，這次排卵期沒有吃黑豆，正常吃飯最多喝豆漿，我懶買的永和豆漿粉每天一袋。

這次強陽之前我沒有同房，強陽第一天當天晚上同房的。

我一般左側排卵強陽兩天，右側我平時監測的是強陽三天，右側宮外孕過只能左側要孩子(右側雖然管子通暢但是怕再次宮外孕沒敢嘗試)，強陽第二天晚上老公有事沒能同房，第三天早上補了一次。

精子一般在體內2到3天比較長 排卵後卵子在體內1-2天找精子。

第二天強陽傍晚就轉弱了，說明排卵。

按說晚上同房最好。

稀里糊塗的就這樣竟然提前一周就開始測出了。

測試的時候我是用排卵試紙和早孕試紙同時監測的，同房一周後開始測排卵，如果排卵試紙第二道越來越深就說明是好現象，中獎的幾率大，不知道為什麼網上說的。

1.10來月經，25號排卵。

附圖著床監測。

紅色排卵試紙綠色早孕試紙。

【總結】

①網上購買排卵試紙比較便宜。

②排卵試紙在姨媽來的第十二天開始測試，有的可能排卵早有的晚，十二天不放心也可以從第十天開始測試。

最好取上午或者下午的尿測試，測試前兩小時內不要喝水，晚上的測試一般不准(對於我來說)。

③強陽根據自身情況不一定幾天，測試到強陽當天晚上同房即可，如果第二天還是強陽晚上接著同房，後天如果轉弱晚上可以補一次。

③排卵期內膜只要不薄正常的不需要吃黑豆，千萬不要吃;不要吃薏米八寶粥，可以喝黃豆漿，每天稍微泡泡腳;儘量不要吃刺激的食物，清淡點比較好;在同房前的準備日子可以跳跳繩，有助於輸軟管蠕動，儘快把精子輸送到子宮。

(據說經常跳繩也可以預防宮外孕)

三：感激

非常感謝姐妹們提供的各種經驗，有的可能不適用於自己，但是我們可以嘗試。

說不定我們就這樣真的接宮內好孕了呢。

(我也整體沒少接了好孕)我相信緣分，希望姐妹們隨緣即可，也祝願最後都隨了自己的心愿。

放鬆心情，自己默默試紙監測就好，不要太提前告訴老公哪天要同房，以免老公很緊張。

我一直到測出懷孕來，我老公都不敢相信也怕出問題，後期七周做超聲波，宮內好孕才相信。

七周噁心，八周狂吐到11周多，生不如死。

體重掉了12斤左右。

體質太差了。

各位姐妹可以加我的微信：2301516356 因為做女人不容易，祝願姐妹們都宮內好孕。