男性愛吃豆腐 難躲五大致命傷
文章推薦指數： 80 %
在養生話題中，飲食養生是很多人比較關注的問題，生活水平提高了，工作壓力卻也在隨之增加，在這種情況下，忙於工作的男性朋友都不太關注飲食調理有些什麼要注意的，很多男性朋友喜歡吃豆製品，以豆腐為例，豆腐是生活中常吃的食物，它含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸，會令精子失去生育能力。
如果男性朋友長期吃豆腐的話可能造成五大致命傷。
男性愛吃豆腐 難躲五大致命傷
第一 促使動脈硬化
豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。
它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。
第二 促使痛風發作
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。
第三 導致碘缺乏
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。
長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
第四 增加腎臟負擔
正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎臟排出體外。
人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，不利於身體健康。
第五 對精子有害
研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害，在精子游向卵子時令精子「消耗殆盡」，失去生育能力。
在實驗室中發現的對精子的影響也可能與現實生活沒有直接的聯繫。
長期吃豆腐影響男性生育能力
豆腐是常見的食物，而且含有的蛋白質豐富，女性朋友吃豆腐也是很有好處的，但是再好的食物也要適量食用，專家表示長期吃豆腐反對身體有危害，甚至是影響男性生育能力，究竟是怎麼回事呢?下面專家來為大家介紹...
豆腐吃太多會得五種病
豆製品向來歸屬健康食品一類，可是萬物有利必有弊，這麼好吃又營養的豆腐又會有哪些問題呢？營養專家提出，豆腐不可過量食用，否則也會造成五大嚴重後果。問題1：促使動脈硬化形成美國醫學專家指出，豆製品中...
導致男性不育的原因，芹菜竟然是其中之一
不育是每個男人都不想面對的，但是大家卻不知道就是因為男人們不注意生活和飲食中的一些細節，結果讓自已遇上了不育症的問題，在飲食中，芹菜和豆腐都是營養豐富的食材，可是多吃就會讓男人被不育症糾纏。
男人保健康 豆腐要少吃
養生導讀：小蔥拌豆腐是一道常見的家常小菜，具有清熱降火的功效。豆製品的食物也一直以來都被人們稱之為養生保健的營養食品，這些食品頗受歡迎。豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還含有脂肪、碳水化合物...
豆腐吃太多 易得五種病
豆製品的食物一直以來都被人們稱之為養生保健的營養食品，無論是豆漿還是豆腐，這些食品頗受歡迎，特別是如今大城市的人更注重日常保健的人們，更是喜歡早上喝豆漿。豆腐的營養價值高這不能給予否認，豆腐還...
吃豆腐對男人有5大害處
俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐入口即化，口感極佳，深受人們喜愛。豆腐的養生保健作用，在很多中醫書籍中都有記載：豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，任何東西都是過猶不及，豆腐也如...