男人怎麼睡,人生才算完美
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人的一生大約有三分之一的時間在睡眠中度過,優質的睡眠可使自己勞累的身心得到休息,第二天滿滿正能量!可睡不對了就會引起各種問題……
俯臥——有損生育能力
男性趴著睡,即俯臥,不僅壓迫內臟,導致呼吸不暢,久之損害內臟功能,更會壓迫生殖系統:陰 莖受到壓迫,阻礙血液循環;陰 囊受到壓迫,熱力不能有效散去,會使陰 囊溫度升高,對睪 丸的生精功能產生不良影響,降低男性生育能力。
左側臥——易引發勃起障礙
由於心臟位於身體左側,當男性採取左側臥的睡姿時,心臟會受到壓迫,男性全身的血液循環會變慢,包括生殖器官的血液循環,當生殖器官長期得不到充足的血液供應時,有可能引發男性那方面越來越不行。
右側臥——有可能睪 丸扭轉
右側臥既不會壓迫心臟,也不會壓迫生殖器官,算是一種較好的睡姿,但並不是每一位男性都適合右側臥的睡姿。
醫學專家發現,無論是左側臥還是右側臥,都有可能導致意外發生——睪 丸扭轉。
一旦發生扭轉,睪 丸就得不到營養,代謝物也不能排出,若扭轉時間超過12個小時,睪 丸就有可能缺血、壞死。
仰臥——最適合男性的睡姿
仰臥才是最適合男性的睡姿。
男性選擇仰臥的睡眠姿勢,並自然分開雙腿,既不壓迫內臟和生殖器官,也能避免發生陰 囊扭轉,可以給陰 囊、陰 莖充分的活動空間,能有效散熱,促進生殖器官的血液循環,對生殖系統健康、那方面的
功能最有好處。
不能再肆無忌憚性生活了,男人睡姿一定要好
睡覺姿勢會對性功能造成 " 惡果 " 嗎?答案是肯定的。對於男性而言,最好的睡姿是仰臥,且雙腿分開;而俯臥和側臥,對男性生殖系統都可能有不利影響哦。俯臥
最適合男人的睡姿 你睡對了嗎?
睡覺姿勢會對性功能造成「惡果」嗎?答案是肯定的。對於男性而言,最好的睡姿是仰臥,且雙腿分開;而俯臥和側臥,對男性生殖系統都可能有不利影響。俯臥——不僅壓迫內臟,導致呼吸不暢,久之損害內臟功能,更...
生活小常識之4種睡覺姿勢對男性性功能的影響
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男性生殖健康跟睡姿有關 裸睡對男人也好處多多
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最傷男性的睡姿居然是「右側臥」,大多數男性都睡錯了
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睡姿不正確可能導致男性功能障礙,看看你中招了嗎?
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不看後悔!原來男人的這些姿勢都睡錯了
今天小編在寫文章之前想先問個問題,就是當你或者是當你男人睡覺時的睡姿是怎樣的?是仰著睡或者是趴著睡還是側著睡呢?為什麼要這樣問呢,那是因為我們今天要說的就是男人睡覺的那些事兒!
有利於男「性」健康的睡眠姿勢,你知道幾種?
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男人這種睡姿竟摧毀了你的腎
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站姿坐姿和睡姿,與人的身體息息相關,今天小編與大家一起探討一下影響男性健康的睡姿。對於男性而言,最好的睡姿是仰臥,且雙腿分開;而俯臥和側臥,對男性生殖系統都可能有不利影響。
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