別吃驚 營養不良也會導致男性不育
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專家指出，營養不良是導致男性不育症的原因之一。
每個男性都存在挑食、偏食的習慣，殊不知這些不良的生活習慣會給大家的健康造成一定的影響。
挑食或者是偏食會造成人體里的營養無法均衡，也就是人們常說的營養不良，如果不及時端正飲食習慣，還會引起男性不育症。
哪些不良因素會造成男性不育呢？
1、菸酒是最猛的毒藥。
長期的菸酒生活不僅傷害身體，還會男性的生育也會因這種不良的生活習慣產生問題。
2、偏食、營養缺乏和營養過剩也會影響生育。
每一種食物都有自己獨有的營養，飲食中的維生素、胺基酸、微量元素都與男性生精功能、以及精子的活動力有著不可分割的聯繫。
如果男性偏食或是挑食，就會導致體內營養失調，從而導致精量減少、精子活動力下降，最終形成男性不育。
3、有些食物對精子的殺傷力及強，比如芹菜、香菜、芥藍、油炸食品等，長期食用造成男性精子數量和質量的下降。
4、海鮮可以提高男性性功能，但是不能長期食用。
現代工廠越來越多，造成了很多環境污染，比如沒處理過的污水流入河內會形成水污染，而河裡的魚蝦或者加工過的海產品可能都會帶有一定的毒素，如果人們經常服用肯定對身體產生一定的危害。
長期進食汞元素的海產品不僅會影響精子活動及數量，還可能引起飲食中毒。
以上內容就是專家針對營養不良導致男性不育症的相關介紹，希望能給大家帶來一定的幫助。
同時專家提醒大家，要養成一個良好的飲食習慣，切忌挑食、偏食。
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