不孕，不育是不同概念，女醫教你正確的備孕方法？

現在不孕不育的發病率逐漸增加，大街小巷和媒體上不孕不育醫院的廣告也隨處可見。

那麼，不孕不育是什麼？什麼原因會造成不孕不育的後果？如何尋找這些原因呢？今天，我向您一一道來。

不孕和不育是兩個不同的概念。

不孕，是指不懷孕。

不育，是指可以懷孕，但是總是流產，或者沒法生出正常的孩子。

現實生活中，我們常把不孕和不育混為一談，其實更多的患者面臨的是不孕的問題，所以今天我們主要談談不孕的問題。

說到懷孕，這是不是年輕父母所關心的問題，很多人想懷個孩子非常難，但是有些人一次就中招了。

這是什麼原因呢？很多父母都擔心自己身體問題，生不了孩子，導致各種緊張和擔憂。

這關鍵其實在於備孕，如果身體沒什麼問題，那麼就是備孕的方法不對了。

只要不懷孕就是不孕嗎？——不是！

不孕需要滿足以下2個條件：1. 有規律的、適度的夫妻生活，比如每周1-3次；2.未避孕，1年以上未懷孕。

所以，有的「不孕」其實不是真正的「不孕」，只不過因為夫妻生活次數太少，或者等待時間不夠1年而已。

不孕是夫妻雙方的事，自然也要從夫妻雙方找原因。

男方的因素比較少，一般是精液的問題，包括無精症、少精、弱精、精子畸形率過高。

女方的因素比較多，包括：排卵異常、輸卵管堵塞、卵巢功能異常、子宮腔異常、子宮內膜異位症等。

雖然影響懷孕的因素眾多，但姐妹們不必過於緊張擔心，只要放鬆精神，並且堅持調理，終會圓母親夢。

下面推薦的方子，是結合多年的孕產工作經歷和身邊很多不孕夫婦實踐得來的，拿出來跟大家分享，如果你願意嘗試，一定會實現生子的心愿。

1、妻子調理方：

材料：徽瓊乾果10-15克，益母草5-10克，紅棗5粒（去核），雞蛋1個

做法：（1）將徽瓊乾果用清水泡軟，將益母草和紅棗用清水洗凈，一同放入砂鍋加清水三碗煎至一碗，用紗布濾去殘渣，保留藥汁；（2）將雞蛋煮熟去殼，用牙籤扎數個小孔，放入藥汁中煮5-10分鐘；（3）吃蛋，飲湯。

功效：此方補腎填精，健脾益氣，調經養血。

對調理女性子宮和卵巢功能，修復子宮內膜，幫助受精卵著床，疏通輸卵管，促進排卵及卵泡發育，恢復正常月經周期非常有效，特別適合婚後久不懷孕、習慣性流產或流產後久不懷孕的女性使用。

一般堅持使用一到三個周期，若丈夫精液正常，受精後即可懷上寶寶。

2、丈夫調理方：

材料：徽瓊乾果10-15克，枸杞10-20粒

做法：（1）將徽瓊乾果用清水泡軟後切成小丁，將枸杞用清水濾洗，一同加開水沖泡，每天泡3杯左右。

（或將材料一同放入砂鍋加清水兩碗煎至一碗，用紗布濾去殘渣，飲湯）

注意事項：

（1）第一種配方由妻子調理使用，遇經期停用，檢測懷孕後停用；第二種配方由丈夫調理，可長期使用，持續改善性功能，提升性能力。

如夫妻同時調理，各用各的配方。

（2）調理方中的徽瓊乾果是非常關鍵的一種材料，且非常珍貴，並宜選用肉質肥厚的為佳，品質和功效才有保證。

紅棗或枸杞須購買大粒且飽滿的，益母草宜購買新鮮益母草，沒有新鮮的就用加工過的益母草代替。

（3）使用此方，需保持良好的生活作息習慣，忌菸酒，不要熬夜，同時放鬆心情。

做到以上幾點，那就迎接新生命的到來吧。

不孕的診斷就是盯緊上面這幾個原因。

男方的診斷方法比較簡單，精液檢查就能夠發現上面提到的哪些原因。

女方的檢查相對複雜一些，並且是一個和月經周期相伴隨的過程。

在來月經的第2-5天抽血查性激素水平，包括雌激素（E）、孕激素（P）、卵泡刺激素（FSH）、黃體生成素（LH）、雄激素（T）和泌乳素（PRL）。

這些激素指標反映了患者的卵巢功能是否正常，同時還能發現多囊卵巢綜合徵等引起不孕常見疾病的線索。

在整個月經周期，每天清晨不起床，安靜、空腹狀態下測定口表體溫，叫做基礎體溫測定（BBT）。

連續測3個月，能夠反映排卵是否良好。

如果BBT是雙相的，說明有排卵。

在月經的後半期（如月經周期第21天），測定血孕酮水平也能提示排卵是否正常。

如果卵巢分泌激素正常，排卵也有，那麼需要用輸卵管碘油造影或者通液的手段來判斷輸卵管是否有堵塞或積水，超聲波判斷子宮腔是否有肌瘤、息肉等異常。

加入造影或通液顯示有問題，那麼最好做腹腔鏡確認，同時做宮腔鏡檢查子宮腔的真實情況。

有時候各種檢查方法都不能發現不孕的原因，腹腔鏡+宮腔鏡聯合檢查就成為了最後的檢查手段。

以上為大家介紹的是關於干擾孕期來臨的相關知識，希望可以幫助到大家。

各位想要懷孕的女性朋友，你們一定要記住，不要給自己太大的壓力，要注意身邊的環境，而且儘量不要當高齡產婦。

備孕首先要先保護好自己的身體，男女都一樣，有個健康的體魄，備孕是更容易的，身體是備孕的本錢。

准父母要注意休息，注意飲食，把身體調理好，才能生個健康的寶寶。