中老年人如何預防攝護腺增生?

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攝護腺增生症般在50歲以上男性更年期開始時,逐漸開始發病。

由於生活水平逐漸提高,老年人和高齡老人的增多,攝護腺增生症發病率也相應增高。

發病率最高的年齡段在60-70歲。

因此,50歲老年人就應該開始注意攝護腺增生的出現了。

攝護腺增生症在臨床上有三種類型:

1、無症狀型:僅在體驗或屍檢時發現,沒有排尿困難症狀,一般在早期膀骯尚能代償。

2、局部症狀型:當攝護腺增大壓迫後尿道或膀胱頸時,可以出現尿頻;當合併感染時,出現尿急、尿痛、排尿困難、尿瀦留或尿血。

這些症狀與增生的大小有關。

3、繼發症狀型:攝護腺肥大引起尿路梗阻,直接威脅腎臟,造成腎功能損害,隨病情的加重和延長,逐漸可發生腎功能衰竭。

表現為消化不良、噁心、腹脹、全身乏力或多尿、尿比重低、高血壓、心力衰竭、貧血、精神異常等,合併感染時可發高燒,常常被誤診,病人往往去看消化道疾病或泌尿系統疾病時,才發現是攝護腺增生的繼發疾病,此時為時已晚。

因此,要重視健康體檢,如痔瘡、脫肛等疾病,應找出病因對症治療和預防,以免發生繼發性疾病。

因此,50歲以上的男子有進行性的排尿困難,首先應想到攝護腺增生。

患者曾經有膀胱炎、結石、血尿、腎功能不全的,雖然沒有排尿困難,也不應忽視攝護腺肥大。

但要排除攝護腺癌、神經元性膀胱功能障礙和膀胱莖纖維化增生等疾病。

得了攝護腺增生也不要緊張,早期不需要治療,因為輕度的排尿困難不一定都會繼續加重,如果注意生活規律性,避免一些不必要的刺激,就會預防發生急性尿瀦留給患者帶來的痛苦。

所以應注意以下情況:不能過度勞累、受涼;禁止飲酒和吃刺激性食物;保持大便通暢,積極治療便秘或腹瀉;避免過度的性生活,以防攝護腺因經常的衝動充血加重病情;不要憋尿,在外出或會議前,儘量先排尿,因為憋尿久會引起尿瀦留;經常散步,不能久坐,因為久坐會使盆腔充血,加重排尿困難;服用阿托品、顛茄及抗心率失常藥奎尼丁等都可使膀胱內肌收縮能力減弱,引起尿瀦留,造成排尿困難;對有心血管疾患、肺心病、糖尿病、腦血管意外等要積極治療,對耐受力強的患者,應外科治療。

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