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攝護腺增生，這2個因素是大忌，不要在貪嘴了！

2021-02-13

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攝護腺增生是老年男性常見病，冬季易再次發作，發病率高。

攝護腺增生見於50歲以上的老年男性。

患者的早期表現為尿頻、夜尿增多、排尿困難、尿流無力。

晚期可出現嚴重尿頻、尿急、排尿困難，點滴不通，小腹脹滿，可觸及充盈的膀胱。

這種疾病嚴重影響了人們的健康和生活。

為什麼在寒冷的冬天，老年人容易患良性攝護腺增生?

低溫疲勞是導致疾病的主要原因

據專家介紹，冬季易誘發老年人攝護腺增生，主要是由於冬季天氣寒冷，低溫和活動減少使病變肌肉緊張，血管收縮，血液循環減慢，加重攝護腺充血和水腫，攝護腺增生很容易加重。

此外，中老年人攝護腺增生的痛苦往往是夜間多尿，至少3-5次，多則10次。

排尿不僅干擾睡眠，而且經常小便常常引起感冒，並且大量感冒藥會加重尿路梗阻的症狀，令已經排尿不良的攝護腺增生老年人的排尿更加困難。

火鍋和啤酒不良飲食的也是原因之一

此外，在嚴寒的冬季，許多男性更喜歡吃火鍋、辛辣的食物和酒，從而增加攝護腺疾病的發病率。

因為在辛辣食物和酒的刺激下，加上冬季排尿增多，攝護腺容易充血腫脹，導致尿道狹窄和攝護腺增生等攝護腺疾病。

預防感冒要學會保暖，及時診治是預防的關鍵。

寒冷的冬天，冷風吹過來，做好攝護腺疾病的預防和保健工作尤為重要。

因此，大多數男性朋友應在冬季做好防寒保暖工作。

儘量避免飲酒和吸菸，飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，及時排尿。

此外，尿頻、排尿困難、尿道灼熱紅腫、腹部疼痛、排尿困難、尿急等這些症狀出現的話，要儘快到正規的醫院進行檢查，及時診斷和治療，以防止遷移演化引起的疾病，造成更嚴重的後果。

預防攝護腺增生的男性應採取以下健康措施：

1、避免久坐運動：長時間久坐導致會陰引起充血，使排尿困難，應做一些有益的運動，有利於症狀的緩解。

2、嚴格禁酒：飲酒會使膀胱頸和攝護腺充血並發生急性尿瀦留，所以應嚴格禁止飲酒。

3，適量補充飲用水：部分患者因尿頻數而害怕飲水。

事實上，喝水過少會導致脫水，尿液濃度很容易形成結石。

白天喝水不應受到限制，晚上飲水量可以減少。

4、慎用某些藥物：平時應少用或不用阿托品，顛茄抗膽鹼能藥物，麻黃鹼、異丙腎上腺素擬交感神經藥物，因為這些藥物可加重排尿困難，劑量大時，還會引起急性尿瀦留。

5，預防感冒：突然變冷的天氣，良性攝護腺增生患者的症狀通常會惡化。

病人應及時保暖，預防感冒及上呼吸道感染。

6、忌吃辛辣食物：攝護腺增生患者應少吃辛辣辛辣食物，保持大便通暢，可使症狀減輕。

7、避免憋尿：忍尿可使尿液膀胱逼尿肌張力減弱，甚至發生急性尿瀦留。

夜間少飲水，否則酣睡後，可能導致膀胱充盈過多。

8、腹部按摩：點壓臍下氣海關元等穴，有利於膀胱功能的恢復。

排尿後加壓按摩能促進膀胱排空，減少殘餘液體。

值得提醒的是，這種疾病的發展是緩慢的，其病程是漫長的。

如果我們能從中年開始更好的預防，那麼會減少復發的可能性。

除了採取上述措施，我們應該防止過多的性生活，尤其是尤其要警惕性交中斷行為。